דלג לתוכן

פעילות איזומטרית (isometric exercise, isometrics)

1 דקות קריאה
פעילות גופנית המבוססת על התכווצות של שרירים וביצוע עבודה, אך ללא קיצור השריר. מבוצעת על-ידי דחיפה או משיכה מול התנגדות. פעילות כזו משפרת את הכושר ובונה את השריר.
רופאים בתחום
ד"ר חורחה פפר
ד"ר חורחה פפר גסטרואנטרולוגיה
מומחה בגסטרואנטרולוגיה וברפואה פנימית.
ד"ר יהונתן קפלן
ד"ר יהונתן קפלן עור ומין
רופא עור, מנתח מוהס Mohs, כירורגיה דרמטולוגית, אסתטיקה
ד"ר אסף אלבגלי
ד"ר אסף אלבגלי אורתופדיה
מנהל שירות ביחידת כף רגל בבית חולים איכילוב
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו