המינון הנכון של חומצה פולית (1)
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 11/12/2007
תאריך עדכון: 08/01/2015
1 דקות קריאה
שאלה:
אנחנו מתכננים להיכנס להריון ואישתי החלה לקחת חומצה פולית. מה המינון הנכון? כל אחד אומר משהו אחר. קראתי באתר שלכם ובאתרים נוספים, וכן בקופת החולים, שממליצים על 0.4 מיקרוגרם. הרופא של אשתי נתן לה פרנטל עם מינון של 1 מיקרוגרם, ולאחר מכן היא פנתה לרופא א
תשובה:
המינון המומלץ של חומצה פולית לאשה בריאה שאוכלת בצורה מסודרת הוא 400 מיקרוגרם ליום למשך שלושה חודשים לפני הכניסה להריון. אין סכנה במינון גבוה יותר, אך זה מיותר, והכמות העודפת אכן "נשטפת" החוצה מהגוף. בברכה, ד"ר נעמה ורבין - אינפומד