צלוליט הוא מצב נפוץ מאוד הגורם לפני השטח של העור להיראות גבשושי, מכווץ או עם גומות, והוא נוטה להופיע על הירכיים, המותן, הישבן והבטן[1]. למרות שצלוליט אינו מזיק, אנשים רבים מנסים לשפר את מראה עורם באמצעות ירידה במשקל, פעילות גופנית, עיסוי וקרמים המשווקים כפתרון לצלוליט. לא תמיד אפשרויות אלו מובילות להצלחה, אך הרצון להיפטר מהצלוליט, או לפחות להפחיתו, הוביל לאפשרויות טיפול רבות כיום, אותן כדאי לבחון אצל רופאה או רופא עור, כמו גם מומחים/ות לרפואה אסתטית[2]. צלוליט משפיע על גברים ונשים. עם זאת, נשים נוטות לשיעור גבוה בהרבה מגברים.זהו מצב נפוץ מאוד ובין 80% ל-90% מכל הנשים שעברו גיל ההתבגרות סובלות מצלוליט. פחות מ-10% מהגברים סובלים מצלוליט[3].
צילום: shutterstock
צלוליט תסמינים
צלוליט נראה כמו עור גבשושי עם גומות. לפעמים הוא מתואר כבעל מרקם של גבינת קוטג' או של קליפת תפוז.ניתן לראות צלוליט קל רק אם צובטים את העור באזור שבו יש צלוליט כמו הירכיים. צלוליט חמור יותר גורם לעור להיראות גבשושי מאוד, עם אזורים של בליטות וגומות[1]. צלוליט נפוץ בעיקר סביב הירכיים והישבן, אך הוא יכול להופיע גם בשדיים, בבטן התחתונה ובזרועות העליונות[1]. קיימות 4 דרגות של צלוליט[3]:
דרגה 0: לא רואים צלוליט על הגוף.
דרגה 1: העור חלק בזמן עמידה, אבל גומות עדינות מופיעות בישיבה.
דרגה 2: לעור יש גומות עדינות בעת עמידה או ישיבה.
דרגה 3: לעור יש גומות בולטות בעת עמידה או ישיבה, והעור נראה גבשושי.
מה ההבדל בין צלוליט לליפאדמה? ליפאדמה (בצקת שומנית) היא מצב רפואי בו ישנה הצטברות שומן עודף בחלק התחתון של הגוף, לרוב בישבן, בירכיים ובשוקיים. הזרועות העליונות מושפעות לפעמים. מצב זה לא משפיע על הידיים או הרגליים. בנוסף, ליפאדמה גורמת לעור להיות רגיש – הוא עלול לכאוב, להתנפח, להיות רגיש לקור או להיסדק בקלות. מרקם העור גם נוטה להשתנות לעתים קרובות, וככל שהליפאדמה מחמירה, כך יכולה להיות מוגבלת יכולת ההליכה[3]. צלוליט, לעומת זאת, הוא מצב קוסמטי. הוא מערב לרוב את הבטן, הישבן והירכיים, הוא נראה גבשושי ולעיתים לא אסתטי, אבל צלוליט לא משפיע על הבריאות הגופנית הכללית, והוא לא כואב[3].
סיבות וגורמי סיכון
מעט ידוע על הגורם לצלוליט, אך התופעה ככל הנראה קשורה להצטברות של תאי השומן מתחת לעור, אשר משפיעה על הרצועות הסיביות המחברות את העור לשריר הבסיסי: השומן נצמד אל העור כלפי מעלה, בעוד שהרצועות מושכות מטה לשריר, וכך נוצר משטח לא אחיד[1]. בנוסף, לגורמים הורמונליים כנראה גם יש תפקיד בהתפתחות הצלוליט – ישנה תיאוריה הגורסת שכמויות גבוהות יותר של הורמון האסטרוגן עלולות לגרום לצלוליט, וזאת הסיבה שהוא מתפתח לעתים קרובות כשנשים מייצרות יותר אסטרוגן, בדרך כלל במהלך גיל ההתבגרות או בהיריון[3].
גורמי סיכון גנטיקה, מין, גיל, כמות השומן בגוף ועובי העור יכולים להשפיע על צלוליט ועד כמה חמור הוא יהיה. כמו כן, ככל שמתבגרים, העור מאבד מהגמישות שלו ויכול להפוך את מראה הצלוליט לבולט יותר. גם עלייה במשקל יכולה להחריף את הופעת הצלוליט[3]. למרות שמשקל וטונוס שרירים משפיעים על הסיכון לצלוליט, חשוב לציין שגם אנשים רזים וגם אנשים בכושר עלולים לסבול מכך[1].
אבחון ובדיקות
צלוליט הוא מצב קוסמטי הניתן לזיהוי בקלות. אם קיים ספק, ניתן לפנות לאיש/ת מקצוע לצורך זיהוי בעזרת בדיקה גופנית[3].
סיבוכים אפשריים
למרות שצלוליט לא משפיע על הבריאות הגופנית, הוא עלול להשפיע על הבריאות הנפשית ולגרום לדימוי גוף שלילי ולהערכה עצמית נמוכה.
טיפולים ותרופות
צלוליט הוא רקמת שומן תת עורית והוא שונה משומן רגיל. טיפול שיכול להסיר שומן ביעילות אין בהכרח השפעה על הצלוליט. עם זאת, ישנם דברים שעשויים לעזור לשיפור מראה הצלוליט[2]:
ירידה במשקל – עלייה במשקל עלולה להדגיש צלוליט. במקרים מסוימים, ירידה במשקל והישארות במשקל תקין עשויה להפחית את מראה הצלוליט.
פעילות גופנית - יותר שרירים עוזרים לעור להיראות חלק ומוצק יותר. החלפת שומן בשריר יכולה גם היא להפחית את מראה הצלוליט.
קרמים – קיימים מוצרים המכילים קפאין והם נועדו לייבש תאים, מה שעשוי להפחית מעט את הצלוליט. כמו כן, קיימים מוצרים המכילים רטינול - למוצר המכיל 0.3% רטינול עשויה להיות השפעה מסוימת על הצלוליט. רטינול יכול להגביר את ייצור הקולגן ואת זרימת הדם, מה שעשוי להפחית את כמות הצלוליט. יש למרוח את המוצר למשך 6 חודשים לפחות כדי לראות תוצאות. כדי לנסות קרם או תכשיר לצלוליט, מומלץ למרוח אותו תחילה על אזור קטן, ולהמתין 48 שעות. בדרך זו ניתן לדעת אם ישנה תגובה אלרגית בעור.
טיפולים נוספים גלי הלם – טכניקת טיפול שבה מעבירים גלי קול בתדרים שונים המשפיעים על רקמת השומן התת-עורי ומשפרים את סידור רצועות החיבור. טיפול בגלי הלם עשוי להפחית את הופעת הצלוליט, אך יש צורך במספר פגישות כדי לראות שיפור[3][4]. המסת שומן בקור (קריוליפוליזיס) – בשיטה זו נעשית המסה של שומן מתחת לעור באמצעות מגע עם לוחות קירור, ולאחר מכן שאיבת ואקום של הרקמה המומסת. יש צורך במספר טיפולים והתוצאות יופיעו בהדרגה במשך חודשיים עד שלושה חודשים[3]. המסת צלוליט בלייזר – בטיפול זה שולחים אנרגיית לייזר מרוכזת לאזור הצלוליט כדי לפרק הצטברויות שומן מתחת לעור שגורמות למראה הגבשושי[3]. טיפול בגלי רדיו – טכניקה זו ממיסה שומן תת עורי ומשפרת זרימת דם לא תקינה באזור. יש צורך במספר טיפולים כדי להבחין בשיפור במראה העור[3].
שלום דר' פינצי, ילדתי לפני חודשיים ואני על הנקה מלאה. בתקופה האחרונה חוויתי מספר נסיונות שכשלו בקיום יחסי מין וחדירה מלאה בשל כאבים עזים .
אשמח לעצתך .
ד"ר פינצי: ראשית הרבה מזל טוב לכם.
צורת הלידה , צלקות ,מיקום הכאב הינם פרטים חשובים באנמנזה ובבדיקתך לצורך אבחנה וטיפול תואם ועל כן אני ממליצה לך להגיע לרופאה מומחית בתחום רפואת הפות לצורך בדיקה .
כן אכתוב כאן בפורום לצורך ידיעה ותשומת לב של שאר הגולשות - בעת הנקה מופרש הורמון פרוגסטרון ,דבר הגורם לאטרופיה ( הדקקות) של הרירית הנרתיק ,עליה ברגישות העצבית וכך לכאבים.
שלום ד"ר, אני בת 30 , וסובלת ממשקל יתר ופטריה בנרתיק . ניסיתי לעשות שינויים בתזונה שלי כמו הורדת גלוטן וסוכר לבן. הורדתי במשקל אך הפטרת נשארה .
האם יש מאכלים שמעודדים פטרת בנרתיק ? תודה על תשובתך
ד"ר פינצי: שאלה מצויינת ! ישנן תאוריות רבות על הורדת סוכרים פשוטים שמעודדים נוכחות קנדידה אך דבר זה אינו מבוסס מדעית וכן נשים רבות שמנסות דיאטה כזו תקופה ממושכת יעידו על כך.
דווקא הוספה ולא החסרת מזונות מותססים ומתן פרוביוטיקה טבעית יועילו. נסי להרבות ביוגורט לבן , ירקות ביתיים מוחמצים , חומוס טרי , קטניות מונבטות ולהמעיט ככל שניתן במזון מתועש.
היי, אני בת 50 , מזה שנים סובלת מפטריה בנרתיק המתבטאת בגרד.
נרות אגיסטן בהריונות עזרו לי ולאחר מכן טיפול בפלוקנול פעם בשבוע גם עזר אך חזר כשהפסקתי טיפול. איך לטפל עכשיו ? תודה על תשובתך
ד"ר שרון פינצי: שלום ותודה על השאלה חשובה.
אחלק את התשובה לשניים :
פטרת נרתיקית מושפעת ממצבים הורמונים הקשורים בעליית אסטרוגן, ולכן חווית התפרצות במהלך הריון , לכן ,לשמחתך בעניין זה, גיל המעבר יגיע בקרוב ואז גם ההחמרות יפסיקו.
אחוז לא מבוטל מנשים המטופלות לפטרת תקופה ממושכת לאחר הפסקת טיפול הפטרת חוזרת. נטייה זו משוייכת לגורמים גנטים של מערכת החיסון. במידה ופלוקנול שבועי או דו- שבועי עזר לך , ממליצה לחדש טיפול זה ללא חשש מעמידות של הפטריה , תופעות לוואי לטיפול ולחיות בשמחה עד 100 כעשרים.
בהצלחה .
שלום ד"ר, אני בת 25 בריאה , משתמשת באנטיהסטמינים בעונת מעבר בשל נזלת אלרגית. סובלת מאודם וגרד בעור הפות המחמיר בעונות מעבר וזמנים בהם מזיעה .
קרם סטרואידי במרשם מרופא עור מקל על הגרד אך חוזר ללא טיפול. מה עוד ניתן לעשות? תודה
ד"ר פינצי: שלום רב ותודה על השאלה ,
נזלת אלרגית הינה חלק מביטוים אלרגים שונים. ייתכן והינך סובלת ממחלת אטופיק דרמטיטיס הממוקדת לעור הפות .
אטופיק דרמטיטיס דורש טיפול מקומי או דרך הפה באופן קבוע. כמו כן לעור אטופי רגישות מוגברת ויכולות לפתח דלקת עור ממגע לתכשירים שונים.
לצורך אבחון ומעקב ממליצה לפנות לרופא/ה המומחה למחלות עור הפות והנרתיק.
חיפוש רופאים
בדיקות
מונחים
כתבות ומחקרים
ערוצי תוכן
מחשבונים
אלטרנריה
תשובת מומחה
הנקה וכאבים בזמן קיום יחסים
