אינוזיטול (inositol)
אינוזיטול (inositol)
ערוץ תזונה ודיאטה
תרכובת דומה לסוכר מסוג הקסוז. אינוזיטול מצוי במזונות רבים, במיוחד בסובין של דגניים. לעיתים הוא מסווג כוויטמין, אך אין הוכחה חד-משמעית לכך שהוא חיוני לאדם.