עקיצות יתושים בטיול
הנוסעים לאיזורים טרופיים צריכים להיזהר במיוחד מעקיצות יתושים. מה שנשמע תמים ובבית בדרך כלל נגמר בגירוד או גירוי עורי לא רציני, יכול במקומות אחרים להוות סכנת חיים של ממש. כיצד עקיצת יתושים יכולה להידרדר למצב מסכן חיים ואיך נמנעים מעקיצות במהלך הטיול?
3 דקות קריאה
הנוסעים לאיזורים טרופיים צריכים להיזהר במיוחד מעקיצות יתושים. מה שנשמע תמים ובבית בדרך כלל נגמר בגירוד או גירוי עורי לא רציני, יכול במקומות אחרים להוות סכנת חיים של ממש. כיצד עקיצת יתושים יכולה להידרדר למצב מסכן חיים ואיך נמנעים מעקיצות במהלך הטיול?
יתושים (וחרקים באופן כללי) עוקצים אותנו, ובעת שהם ניזונים מהדם שלנו הם מפרישים לתוך כלי הדם או לעור חומרים שונים או אפילו טפילים מיקרוסקופים, שיכולים לגרום לתופעות שונות החל מתחושות מציקות כגון גרד בלתי פוסק, ועד למחלות קשות ומסוכנות.
עקיצות של יתושים או חרקים יכולות לגרום תגובה דלקתית או אלרגית, ללא קשר למחלות המועברות בעקיצות. כל סוג של עקיצה גוררת תגובה גופנית אחרת, שמשתנה בעוצמתה בין אנשים בעלי רגישות גבוהה או נמוכה.
סימנים יכולים לכלול פריחה קלה באיזור העקיצה, אדמומיות, גרד, ושלפוחיות אשר יופיעו תוך שעות עד ימים מרגע העקיצה. בסימנים אלו ניתן לטפל על ידי משחות להקלה מקומית או משחת אלו-וורה. במקרים נדירים יכולה להתפתח תגובה גופנית כללית שביטוייה כוללים חום, כאבי ראש, טשטוש וכאבי פרקים.
מקרים אלו דורשים ייעוץ רפואי.
אמנם קיימים חיסונים ותרופות מונעות אשר יכולים להגן עלינו מפני מספר מחלות המועברות בעקיצת יתושים (למשל, קדחת מוח יפנית, קדחת צהובה או מלריה), ובכל זאת יש לנקוט במספר אמצעים כדי להימנע מהעקיצות. כדאי לזכור שיעילותן של התרופות משתנה מאדם לאדם, וכן שקיימות מחלות רבות עבורן אין טיפול, למשל קדחת הדנגי.
מניעה וטיפול:
1. רצוי להימנע ככל האפשר מטיול באיזורים בהם יש התפרצות של מחלה המועברת על ידי עקיצות יתושים. באופן כללי, אזורי היעד שמומלץ להתחסן לפני הנסיעה אליהם כוללים את דרום אמריקה, אפריקה, אסיה ומזרח אירופה. אם יעד הנסיעה הוא מערב אירופה, אוסטרליה, ניו זילנד, ארה"ב וקנדה, אין צורך בחיסון מיוחד.
2. יש לברר אילו מחלות עלולות להיות מועברות באיזור בו אנו מתכננים לטייל. מומלץ ביותר לבקר במרפאת מטיילים לפני הטיול מבעוד מועד (כחודש וחצי), שם תתייעצו עם רופא מומחה עשיר במידע על מחלות שאינן שכיחות באיזור שלנו. במרפאת המטיילים אפשר לקבל את החיסונים הרלבנטים המתאימים ומרשמים לתרופות למניעת מלריה.
3. ניתן להקטין את החשיפה לעקיצות יתושים אם נתכנן את הטיול בהתאם: יתושים יכולים לעקוץ אותנו במשך כל שעות היממה אך שעות השיא של יתושי מלריה הן בערב עם רדת החשיכה, ואילו יתושי קדחת הדנגי עוקצים יותר במהלך שעות היום. בהתאם לאיזור בו אנו מטיילים, ננסה להמנע משהייה בחוץ, ובפרט ליד מקורות מים עומדים, בשעות השיא האלו.
4. שימוש בכילה, לינה באוהלים עם רשתות בחלונות, סגירת החלונות ושימוש במיזוג אויר פנימי בבתי מלון יכולים להקטין את החשיפה ליתושים.
5. לבוש מתאים: חולצות עם שרוול ארוך, מכנס ארוך, מגפיים או נעליים סגורות וכובע יגנו עלינו מפני היתושים. כמו כן רצוי להכניס את החולצה למכנסיים, את המכנסיים לדחוף למגפיים או לגרביים, כדי להקטין את החשיפה.
6. שימוש בחומרים דוחי יתושים: קיימים בשוק חמרים שונים למריחה על העור החשוף או לריסוס על גבי בגדים. יעילותם גבוהה אך אינה 100%, הם עלולים לגרום לתגובה אלרגית ולכן כדאי לנסות אותם עוד טרם הנסיעה.
מחלות המועברות בעקיצות יתושים:
• מלריה: מחלה טפילית המועברת דרך עקיצת יתושת האנופלס, סימניה העיקריים הם חום גבוה וצמרמורות שמגיעים בצורה מחזורית (החום עולה ויורד שוב ושוב) ומופיעים עד שבועיים לאחר העקיצה. המחלה יכולה להיות קטלנית. ניתן לקבל מרשם לכדורים שימנעו את הופעת המחלה במקרה של עקיצה, או להופעתה בצורה קלה. התרופות הקיימות הן מפלוקוין או דוקסציקלין ולכל אחת אופן נטילה שונה.
• קדחת צהובה: עקיצת היתוש מעבירה וירוס הגורם לקדחת צהובה. מאפייני קדחת צהובה הם חום, צמרמורת, כאבי שרירים, בחילות והקאות, צהבת ודימומים ואף מוות. המחלה קיימת באפריקה ובדרום אמריקה. קיים חיסון שיעיל לפרק זמן של עשר שנים. חיסון זה מוגדר כחיסון חובה, ויש מדינות הדורשות הוכחת חיסון בפנקס החיסונים של המטייל כדי שיוכל להכנס בגבולותיה.
• דלקת מוח יפנית: מחלה וירלית המועברת בעקיצת יתוש. קיימת בדרום מזרח אסיה. המחלה יכולה לגרום ל דלקת קלה, חום וכאבי ראש, אולם גם לפרכוסים, נזק מוחי, איבוד הכרה, שיתוק, עם אחוזי תמותה גבוהים של 25%. לא קיים טיפול תרופתי על כן מומלץ להתחסן, על אף שאינה שכיחה. החיסון יעיל למשך כשלוש שנים.
• קדחת דנגי: מחלה וירלית המועברת בעקיצת יתוש. שכיחה בעיקר בדרום מזרח אסיה, במרכז ובדרום אמריקה. סימני המחלה כוללים חום המלווה בכאבי ראש, כאבי שרירים וחולשה ניכרת. לא קיים חיסון או טיפול מלבד טיפול תומך.
הסימנים והסימפטומים המופיעים במחלות המועברות בעקיצות יתושים אינם מאוד מובחנים ויכולים להתאים למצבים רבים. הרבה פעמים אנו לא מקשרים בכלל בין עקיצה שהיתה לפני כמה ימים ובין הסימנים של המחלה שיש עכשיו. לפיכך, אם במהלך הטיול אינכם חשים בטוב, המידע שקיבלתם לפני הנסיעה ממרפאת המטיילים יכול להועיל מאוד.
חשוב לתת לעצמכם לנוח ולא לשכוח לשתות הרבה נוזלים ולשמור על מאזן מלחים בגוף. במידה ויש הקאות, שלשולים, צמרמורות, פריחה או חום גבוה שאינו יורד או עולה ויורד בצורה מחזורית, יש לפנות מיידית לקבלת ייעוץ רפואי.
לרכישת ביטוח נסיעות לחול On-line>>
למידע נוסף>>מאת: מרגנית בניש, מערכת אינפומד
יתושים (וחרקים באופן כללי) עוקצים אותנו, ובעת שהם ניזונים מהדם שלנו הם מפרישים לתוך כלי הדם או לעור חומרים שונים או אפילו טפילים מיקרוסקופים, שיכולים לגרום לתופעות שונות החל מתחושות מציקות כגון גרד בלתי פוסק, ועד למחלות קשות ומסוכנות.
עקיצות של יתושים או חרקים יכולות לגרום תגובה דלקתית או אלרגית, ללא קשר למחלות המועברות בעקיצות. כל סוג של עקיצה גוררת תגובה גופנית אחרת, שמשתנה בעוצמתה בין אנשים בעלי רגישות גבוהה או נמוכה.
סימנים יכולים לכלול פריחה קלה באיזור העקיצה, אדמומיות, גרד, ושלפוחיות אשר יופיעו תוך שעות עד ימים מרגע העקיצה. בסימנים אלו ניתן לטפל על ידי משחות להקלה מקומית או משחת אלו-וורה. במקרים נדירים יכולה להתפתח תגובה גופנית כללית שביטוייה כוללים חום, כאבי ראש, טשטוש וכאבי פרקים.
מקרים אלו דורשים ייעוץ רפואי.
אמנם קיימים חיסונים ותרופות מונעות אשר יכולים להגן עלינו מפני מספר מחלות המועברות בעקיצת יתושים (למשל, קדחת מוח יפנית, קדחת צהובה או מלריה), ובכל זאת יש לנקוט במספר אמצעים כדי להימנע מהעקיצות. כדאי לזכור שיעילותן של התרופות משתנה מאדם לאדם, וכן שקיימות מחלות רבות עבורן אין טיפול, למשל קדחת הדנגי.
מניעה וטיפול:
1. רצוי להימנע ככל האפשר מטיול באיזורים בהם יש התפרצות של מחלה המועברת על ידי עקיצות יתושים. באופן כללי, אזורי היעד שמומלץ להתחסן לפני הנסיעה אליהם כוללים את דרום אמריקה, אפריקה, אסיה ומזרח אירופה. אם יעד הנסיעה הוא מערב אירופה, אוסטרליה, ניו זילנד, ארה"ב וקנדה, אין צורך בחיסון מיוחד.
2. יש לברר אילו מחלות עלולות להיות מועברות באיזור בו אנו מתכננים לטייל. מומלץ ביותר לבקר במרפאת מטיילים לפני הטיול מבעוד מועד (כחודש וחצי), שם תתייעצו עם רופא מומחה עשיר במידע על מחלות שאינן שכיחות באיזור שלנו. במרפאת המטיילים אפשר לקבל את החיסונים הרלבנטים המתאימים ומרשמים לתרופות למניעת מלריה.
3. ניתן להקטין את החשיפה לעקיצות יתושים אם נתכנן את הטיול בהתאם: יתושים יכולים לעקוץ אותנו במשך כל שעות היממה אך שעות השיא של יתושי מלריה הן בערב עם רדת החשיכה, ואילו יתושי קדחת הדנגי עוקצים יותר במהלך שעות היום. בהתאם לאיזור בו אנו מטיילים, ננסה להמנע משהייה בחוץ, ובפרט ליד מקורות מים עומדים, בשעות השיא האלו.
4. שימוש בכילה, לינה באוהלים עם רשתות בחלונות, סגירת החלונות ושימוש במיזוג אויר פנימי בבתי מלון יכולים להקטין את החשיפה ליתושים.
5. לבוש מתאים: חולצות עם שרוול ארוך, מכנס ארוך, מגפיים או נעליים סגורות וכובע יגנו עלינו מפני היתושים. כמו כן רצוי להכניס את החולצה למכנסיים, את המכנסיים לדחוף למגפיים או לגרביים, כדי להקטין את החשיפה.
6. שימוש בחומרים דוחי יתושים: קיימים בשוק חמרים שונים למריחה על העור החשוף או לריסוס על גבי בגדים. יעילותם גבוהה אך אינה 100%, הם עלולים לגרום לתגובה אלרגית ולכן כדאי לנסות אותם עוד טרם הנסיעה.
מחלות המועברות בעקיצות יתושים:
• מלריה: מחלה טפילית המועברת דרך עקיצת יתושת האנופלס, סימניה העיקריים הם חום גבוה וצמרמורות שמגיעים בצורה מחזורית (החום עולה ויורד שוב ושוב) ומופיעים עד שבועיים לאחר העקיצה. המחלה יכולה להיות קטלנית. ניתן לקבל מרשם לכדורים שימנעו את הופעת המחלה במקרה של עקיצה, או להופעתה בצורה קלה. התרופות הקיימות הן מפלוקוין או דוקסציקלין ולכל אחת אופן נטילה שונה.
• קדחת צהובה: עקיצת היתוש מעבירה וירוס הגורם לקדחת צהובה. מאפייני קדחת צהובה הם חום, צמרמורת, כאבי שרירים, בחילות והקאות, צהבת ודימומים ואף מוות. המחלה קיימת באפריקה ובדרום אמריקה. קיים חיסון שיעיל לפרק זמן של עשר שנים. חיסון זה מוגדר כחיסון חובה, ויש מדינות הדורשות הוכחת חיסון בפנקס החיסונים של המטייל כדי שיוכל להכנס בגבולותיה.
• דלקת מוח יפנית: מחלה וירלית המועברת בעקיצת יתוש. קיימת בדרום מזרח אסיה. המחלה יכולה לגרום ל דלקת קלה, חום וכאבי ראש, אולם גם לפרכוסים, נזק מוחי, איבוד הכרה, שיתוק, עם אחוזי תמותה גבוהים של 25%. לא קיים טיפול תרופתי על כן מומלץ להתחסן, על אף שאינה שכיחה. החיסון יעיל למשך כשלוש שנים.
• קדחת דנגי: מחלה וירלית המועברת בעקיצת יתוש. שכיחה בעיקר בדרום מזרח אסיה, במרכז ובדרום אמריקה. סימני המחלה כוללים חום המלווה בכאבי ראש, כאבי שרירים וחולשה ניכרת. לא קיים חיסון או טיפול מלבד טיפול תומך.
הסימנים והסימפטומים המופיעים במחלות המועברות בעקיצות יתושים אינם מאוד מובחנים ויכולים להתאים למצבים רבים. הרבה פעמים אנו לא מקשרים בכלל בין עקיצה שהיתה לפני כמה ימים ובין הסימנים של המחלה שיש עכשיו. לפיכך, אם במהלך הטיול אינכם חשים בטוב, המידע שקיבלתם לפני הנסיעה ממרפאת המטיילים יכול להועיל מאוד.
חשוב לתת לעצמכם לנוח ולא לשכוח לשתות הרבה נוזלים ולשמור על מאזן מלחים בגוף. במידה ויש הקאות, שלשולים, צמרמורות, פריחה או חום גבוה שאינו יורד או עולה ויורד בצורה מחזורית, יש לפנות מיידית לקבלת ייעוץ רפואי.
לרכישת ביטוח נסיעות לחול On-line>>
למידע נוסף>>
האם המאמר עניין אותך?
מדריך חיסונים למטיילים
מאת: מערכת אינפומד
10/12/2018
מתכננים טיול ליעד אקזוטי? לפני שאתם אורזים את התרמיל, חשוב לבדוק איזה חיסונים עליכם לעבור כדי לחזור מהיעד בריאים. כ...
לכתבה המלאה
משרד הבריאות לישראלים בניגריה: התרחקו מבי"ח מקומיים
מאת: מערכת אינפומד
13/08/2014
התחזיות השחורות מתממשות לאחר שניגריה הפכה לחזית הרביעית במאבק לבלום את התפרצות שהוגדרה כחמורה ביותר ב-40 שנה. האם ג...
לכתבה המלאה
חיסונים והנחיות לטיול הגדול
מאת: ד"ר רונית זיידנשטיין
13/02/2014
מתכוננים לטיול הגדול בחו"ל? כדאי שתדעו איך להימנע ממחלות, סכנות ותופעות הקשורות ליעד אליו אתם נוסעים.
לכתבה המלאה
הר זה לא קיר – מדריך בריאותי למטיילים בגובה
מאת: סיון יוכפז, מערכת אינפומד
08/05/2013
בעשורים האחרונים כמות האנשים הנחשפים לגובה רב בטיולים עולה משמעותית. לרוב, שהייה בגובה אינה גורמת לבעיות, אך חשוב ל...
לכתבה המלאה
פק"ל שטח – תרופות ואביזרים שחשוב לקחת לטיולי שטח
מאת: מרגנית בניש, מערכת אינפומד
02/05/2013
כשאנו חושבים על מה לארוז בתיק שלנו לטיול שטח, עלינו להתייחס לכמה מאפיינים של סוג הטיול: הידע הרפואי שלנו ושל שותפינ...
לכתבה המלאה
הטיול הראשון שלי: נוסעים לחו"ל עם התינוק
מאת: מרגנית בניש, מערכת אינפומד
10/04/2013
חופשה עם התינוק נשמעת לכם כמו פרדוקס, או פשוט בלתי אפשרית? אולי היא אינה קלה וספונטנית כמו אלו שקדמו לתוספת החדשה ל...
לכתבה המלאה
לפרוח בחו"ל – המדריך למטייל האלרגי
מאת: מרגנית בניש, מערכת אינפומד
04/04/2013
אם אתם סובלים מאלרגיות, אתם ודאי יודעים שהסוד למניעת התקף או השלכותיו הוא להיות מוכנים תמיד. בטיול אתם מסתכנים בהתק...
לכתבה המלאה
נושאים את הבריאות על הגב - מדריך לתרמילאים
מאת: סיון יוכפז, מערכת אינפומד
14/03/2013
מתכננים טרק? נוסעים למקום רחוק? אי אפשר לנסוע בלי תיק גב: תרמיל הנושא בתוכו את כל שצריך לטיול ובעיקר את כל מה שהיה ...
לכתבה המלאה
המלתחה החכמה שתחמם אותנו בטיולי חורף
מאת: מרגנית בניש, מערכת אינפומד
12/02/2013
אין צורך בטמפרטורת סביבה נמוכה ברמה קיצונית כדי להגיע למצב בו הגוף לא מצליח לשמור על החום שלו. אין להתעלם מסימני הא...
לכתבה המלאה
מה כדאי וממה להיזהר כשאוכלים במזרח הרחוק?
מאת: דניאלה קאופמן, דיאטנית קלינית
11/02/2013
אם אתם טסים למזרח הרחוק ורוצים לנסות אוכל אותנטי, תוכלו למצוא אותו בדוכני מאכלי הרחוב או במסעדות המקומיות בלבד. החד...
לכתבה המלאה