חלב אם תורם להתפתחות המוח
מחקר חדש מצא כי חלב אם משפר את התפתחות המוח של התינוק. יותר מזה, נמצא במחקר כי הזנה המבוססת על חלב אם בלבד תורמת יותר להתפתחות המוחית מאשר הזנה המשלבת תחליפי חלב אם וכי הזנה משולבת טובה יותר מתזונה המבוססת על תחליפי חלב בלבד.
2 דקות קריאה
מחקר חדש מצא כי חלב אם משפר את התפתחות המוח של התינוק. יתרה מכך, נמצא במחקר כי הזנה המבוססת על חלב אם בלבד תורמת יותר להתפתחות המוחית מאשר הזנה המשלבת תחליפי חלב אם וכי הזנה משולבת טובה יותר מתזונה המבוססת על תחליפי חלב בלבד.
לצורך המחקר, שפורסם בכתב העת המדעי NeuroImage, השתמשו החוקרים במתקן הדמיית תהודה מגנטי (MRI) ייעודי לחקר תינוקות, שבניגוד למתקנים הרגילים הוא שקט ולא מפיק כלל רעש. בעזרת ה-MRI, החוקרים עקבו אחר ההתפתחות המוחית של 133 תינוקות, מגיל 10 חודשים עד 4 שנים. כל התינוקות שהשתתפו במחקר עברו תקופת הריון תקינה והגיעו ממשפחות ברמה סוציו-אקונומית דומה.
עיבוד הנתונים העלה כי פעוטות בגיל שנתיים, שתזונתם בגיל הינקות הורכבה מחלב אם בלבד למשך 3 חודשים לפחות, הראו התפתחות מוחית מוגברת באזורי מפתח שונים במוח, בהשוואה לפעוטות שתזונתם הורכבה משילוב של חלב אם ותחליפים ובהשוואה לתינוקות שהוזנו בתחליפי חלב בלבד. ההתפתחות המוגברת נצפתה במיוחד באזורים מוחיים הקשורים לכישורים שפתיים, תפקוד רגשי ותפקוד קוגניטיבי.
מחקרים בעבר הצביעו על היתרונות של חלב אם להתפתחות הקוגניטיבית של מתבגרים ומבוגרים, אולם המחקר הנוכחי הצליח לאתר שינוי בתפקודי המוח בגיל צעיר ובקרב תינוקות בריאים. לדברי החוקרים, מטרתם היתה לבחון מתי בדיוק מתחילים להתרחש השינויים המוחיים כתוצאה מהזנה.
החוקרים בחנו את מוחות התינוקות בעודם ישנים, באמצעות מכשיר MRI הייעודי, המאפשר זאת. לצורך המחקר, פיתחו החוקרים שיטת הדמיה ייחודית המבליטה בסקירה את ה'מיקרו-מבנים' של ה'חומר הלבן' במוח - אותה רקמה המכילה סיבי עצב ארוכים האחראים על התקשורת בין אזורי המוח השונים. במיוחד בדקו את כמות המיאלין העוטף את סיבי העצבים. מיאלין הוא חומר שומני האחראי על הבידוד החשמלי של תאי העצב ותורם להעברת האותות החשמליים באופן מדויק ומהיר.

מאת: רועי שני, מערכת אינפומד
לצורך המחקר, שפורסם בכתב העת המדעי NeuroImage, השתמשו החוקרים במתקן הדמיית תהודה מגנטי (MRI) ייעודי לחקר תינוקות, שבניגוד למתקנים הרגילים הוא שקט ולא מפיק כלל רעש. בעזרת ה-MRI, החוקרים עקבו אחר ההתפתחות המוחית של 133 תינוקות, מגיל 10 חודשים עד 4 שנים. כל התינוקות שהשתתפו במחקר עברו תקופת הריון תקינה והגיעו ממשפחות ברמה סוציו-אקונומית דומה.
עיבוד הנתונים העלה כי פעוטות בגיל שנתיים, שתזונתם בגיל הינקות הורכבה מחלב אם בלבד למשך 3 חודשים לפחות, הראו התפתחות מוחית מוגברת באזורי מפתח שונים במוח, בהשוואה לפעוטות שתזונתם הורכבה משילוב של חלב אם ותחליפים ובהשוואה לתינוקות שהוזנו בתחליפי חלב בלבד. ההתפתחות המוגברת נצפתה במיוחד באזורים מוחיים הקשורים לכישורים שפתיים, תפקוד רגשי ותפקוד קוגניטיבי.
מחקרים בעבר הצביעו על היתרונות של חלב אם להתפתחות הקוגניטיבית של מתבגרים ומבוגרים, אולם המחקר הנוכחי הצליח לאתר שינוי בתפקודי המוח בגיל צעיר ובקרב תינוקות בריאים. לדברי החוקרים, מטרתם היתה לבחון מתי בדיוק מתחילים להתרחש השינויים המוחיים כתוצאה מהזנה.
החוקרים בחנו את מוחות התינוקות בעודם ישנים, באמצעות מכשיר MRI הייעודי, המאפשר זאת. לצורך המחקר, פיתחו החוקרים שיטת הדמיה ייחודית המבליטה בסקירה את ה'מיקרו-מבנים' של ה'חומר הלבן' במוח - אותה רקמה המכילה סיבי עצב ארוכים האחראים על התקשורת בין אזורי המוח השונים. במיוחד בדקו את כמות המיאלין העוטף את סיבי העצבים. מיאלין הוא חומר שומני האחראי על הבידוד החשמלי של תאי העצב ותורם להעברת האותות החשמליים באופן מדויק ומהיר.
במסגרת המחקר, חולקו התינוקות לשלוש קבוצות: תינוקות שניזונו מחלב אם בלבד, תינוקות שניזונו משילוב של חלב אם ותחליפי חלב אם ותינוקות שניזונו מתחליפי חלב אם בלבד. לאחר איסוף הנתונים, השוו החוקרים בין אופי התפתחות החומר הלבן של קבוצות התינוקות השונות.
הממצאים הצביעו על כך שקבוצת התינוקות שניזונה אך ורק מחלב אם הציגה את קצב הצמיחה הגבוה ביותר של מיאלין, כאשר כבר בגיל שנתיים נצפה הבדל משמעותי, שלדברי החוקרים משפיע על התפקודים השונים של הפעוטות. החוקרים מציינים כי ההבדלים בכמות המיאלין במוחות של התינוקות שניזונו מחלב אם בלבד גבוה בכ- 20%-30% מזה של התינוקות ביתר הקבוצות.
בשלב המחקר השני, נבחנו הפעוטות במגוון מבחנים קוגניטיביים תוך כדי סקירה שלהם במכשיר ה- MRI. ממצאי הבחינות הראו עלייה משמעותית בכישורי השפה, קליטה חזותית ושליטה תנועתית של התינוקות שניזונו מחלב אם בלבד.
החוקרים טוענים כי ממצאים אלו מוסיפים נדבך נוסף לגוף המחקרי המעודד הנקת תינוקות וכי לחלב אם יתרון משמעותי על פני תחליפי החלב.
האם המאמר עניין אותך?
נושאים מרכזיים
-
מחלות קשורות
-
פיגור שכלי
-
פיגור בגדילה תוך-רחמית
-
בדיקות קשורות
-
בדיקת MRI
רופאים בתחום

ד"ר ישי סלם
ילדים
5.0
( 66 חוות דעת )
"חוויה מאוד נעימה בעיקר ביחס ללחץ שהגענו איתו. הרופא הסביר בסבלנות, ענה לשאלות ולכל הדאגות. גילה אמפטיה ורגישות, והקדיש לנו את כל הזמן שהיינו צריכים. תודה ענקית."

ד"ר ישי סלם
ילדים
5.0
( 66 חוות דעת )
"חוויה מאוד נעימה בעיקר ביחס ללחץ שהגענו איתו. הרופא הסביר בסבלנות, ענה לשאלות ולכל הדאגות. גילה אמפטיה ורגישות, והקדיש לנו את כל הזמן שהיינו צריכים. תודה ענקית."
אולי יעניין אותך - מאמרים נוספים בתחום בריאות האישה

למה נשים חוששות כל כך מפני בדיקה גניקולוגית?
מאת: מערכת אינפומד
13/02/2022
קובעת את התור לבדיקה הגניקולוגית השנתית ומתמלאת בתחושת אי נוחות? את ממש לא לבד. בעוד שנשים רבות רואות בביקורים שגרת...
לכתבה המלאה

האם ניתן להפחית את ההטרדות אצל הרופא?
מאת: מערכת אינפומד
10/02/2022
הנתונים המדאיגים שנחשפו לאחרונה על הטרדות מיניות של גניקולוגים, הציפו את הרשתות החברתיות באזהרות ובהמלצות על רופאים...
לכתבה המלאה

3 דרכים פשוטות להתמודד עם העייפות בגיל המעבר
מאת: מערכת אינפומד
13/01/2022
האם המנופאוזה גורמת לך להרגיש מותשת יותר? הנה כמה דרכים פשוטות שעשויות להגביר את האנרגיה שלך ולעזור לך להילחם בעייפות
לכתבה המלאה

למה לנשים יש איכות חיים ירודה יותר? מה שחשוב לדעת על מגדר ורפואה
מאת: מערכת אינפומד
03/01/2022
למה כשגברים ונשים מתלוננים על כאב, גברים יקבלו מהרופא/ה משככי כאבים ונשים יקבלו נוגדי חרדה? מי מבצעים/ות אבחון מעמי...
לכתבה המלאה

דווקא עכשיו: הכירו את הרופאה שהחליטה להצטרף לצה"ל
מאת: ד"ר נסיה לנג פרנקו
29/12/2024
אירועי השנה האחרונה העלו ברבים/ות את הצורך להתגייס למאמץ הלאומי. רצון זה לא פסח על ד"ר נסיה לנג פרנקו שהחליטה דווקא...
לכתבה המלאה

ישנת 8 שעות ואת עדיין עייפה? הכתבה הזו בשבילך
מאת: מערכת אינפומד
29/10/2024
האם נשים באמת זקוקות ליותר שעות שינה מאשר גברים? האם ההמלצה לישון 7-9 שעות בלילה לא בהכרח מתאימה לנשים? על ההבדל בי...
לכתבה המלאה

רפואה משלימה בהריון
מאת: מערכת אינפומד
20/12/2023
האם טיפולים משלימים לנשים בהריון עשויים להקל על תסמינים מסוימים? האם זה בטוח? מה חשוב לשאול לפני שמתחילים טיפול בהר...
לכתבה המלאה

האם אנחנו מתאמנות פחות טוב בעיצומה של הווסת?
מאת: מערכת אינפומד
04/08/2022
הווסת משפיעה על מגוון אספקטים גופניים ונפשיים, אך האם כשאנחנו לא במיטבינו זה בהכרח אומר שנהיה גם פחות טובות? על הקש...
לכתבה המלאה

בננות, הכתבה הזו בשבילכן
מאת: מערכת אינפומד
01/08/2022
אוהבות בננות? מחקר חדש שבחן את ההשפעה של צריכת בננות בקרב גברים ונשים ומצא שיפור בבריאות הלב בנשים. עוד פרטים על הס...
לכתבה המלאה

למי כואב יותר: לנשים או לגברים?
מאת: מערכת אינפומד
08/03/2022
כאב הוא אמצעי המגן ומתריע מפני בעיה או סכנה, אך כשהוא אינו מטופל הוא עלול להרוס את איכות החיים שלנו, בטח ובטח אם את...
לכתבה המלאה

למה נשים חוששות כל כך מפני בדיקה גניקולוגית?
מאת: מערכת אינפומד
13/02/2022
קובעת את התור לבדיקה הגניקולוגית השנתית ומתמלאת בתחושת אי נוחות? את ממש לא לבד. בעוד שנשים רבות רואות בביקורים שגרת...
לכתבה המלאה

האם ניתן להפחית את ההטרדות אצל הרופא?
מאת: מערכת אינפומד
10/02/2022
הנתונים המדאיגים שנחשפו לאחרונה על הטרדות מיניות של גניקולוגים, הציפו את הרשתות החברתיות באזהרות ובהמלצות על רופאים...
לכתבה המלאה

3 דרכים פשוטות להתמודד עם העייפות בגיל המעבר
מאת: מערכת אינפומד
13/01/2022
האם המנופאוזה גורמת לך להרגיש מותשת יותר? הנה כמה דרכים פשוטות שעשויות להגביר את האנרגיה שלך ולעזור לך להילחם בעייפות
לכתבה המלאה

למה לנשים יש איכות חיים ירודה יותר? מה שחשוב לדעת על מגדר ורפואה
מאת: מערכת אינפומד
03/01/2022
למה כשגברים ונשים מתלוננים על כאב, גברים יקבלו מהרופא/ה משככי כאבים ונשים יקבלו נוגדי חרדה? מי מבצעים/ות אבחון מעמי...
לכתבה המלאה

דווקא עכשיו: הכירו את הרופאה שהחליטה להצטרף לצה"ל
מאת: ד"ר נסיה לנג פרנקו
29/12/2024
אירועי השנה האחרונה העלו ברבים/ות את הצורך להתגייס למאמץ הלאומי. רצון זה לא פסח על ד"ר נסיה לנג פרנקו שהחליטה דווקא...
לכתבה המלאה

ישנת 8 שעות ואת עדיין עייפה? הכתבה הזו בשבילך
מאת: מערכת אינפומד
29/10/2024
האם נשים באמת זקוקות ליותר שעות שינה מאשר גברים? האם ההמלצה לישון 7-9 שעות בלילה לא בהכרח מתאימה לנשים? על ההבדל בי...
לכתבה המלאה

רפואה משלימה בהריון
מאת: מערכת אינפומד
20/12/2023
האם טיפולים משלימים לנשים בהריון עשויים להקל על תסמינים מסוימים? האם זה בטוח? מה חשוב לשאול לפני שמתחילים טיפול בהר...
לכתבה המלאה

האם אנחנו מתאמנות פחות טוב בעיצומה של הווסת?
מאת: מערכת אינפומד
04/08/2022
הווסת משפיעה על מגוון אספקטים גופניים ונפשיים, אך האם כשאנחנו לא במיטבינו זה בהכרח אומר שנהיה גם פחות טובות? על הקש...
לכתבה המלאה

בננות, הכתבה הזו בשבילכן
מאת: מערכת אינפומד
01/08/2022
אוהבות בננות? מחקר חדש שבחן את ההשפעה של צריכת בננות בקרב גברים ונשים ומצא שיפור בבריאות הלב בנשים. עוד פרטים על הס...
לכתבה המלאה

למי כואב יותר: לנשים או לגברים?
מאת: מערכת אינפומד
08/03/2022
כאב הוא אמצעי המגן ומתריע מפני בעיה או סכנה, אך כשהוא אינו מטופל הוא עלול להרוס את איכות החיים שלנו, בטח ובטח אם את...
לכתבה המלאה

למה נשים חוששות כל כך מפני בדיקה גניקולוגית?
מאת: מערכת אינפומד
13/02/2022
קובעת את התור לבדיקה הגניקולוגית השנתית ומתמלאת בתחושת אי נוחות? את ממש לא לבד. בעוד שנשים רבות רואות בביקורים שגרת...
לכתבה המלאה

האם ניתן להפחית את ההטרדות אצל הרופא?
מאת: מערכת אינפומד
10/02/2022
הנתונים המדאיגים שנחשפו לאחרונה על הטרדות מיניות של גניקולוגים, הציפו את הרשתות החברתיות באזהרות ובהמלצות על רופאים...
לכתבה המלאה

3 דרכים פשוטות להתמודד עם העייפות בגיל המעבר
מאת: מערכת אינפומד
13/01/2022
האם המנופאוזה גורמת לך להרגיש מותשת יותר? הנה כמה דרכים פשוטות שעשויות להגביר את האנרגיה שלך ולעזור לך להילחם בעייפות
לכתבה המלאה

למה לנשים יש איכות חיים ירודה יותר? מה שחשוב לדעת על מגדר ורפואה
מאת: מערכת אינפומד
03/01/2022
למה כשגברים ונשים מתלוננים על כאב, גברים יקבלו מהרופא/ה משככי כאבים ונשים יקבלו נוגדי חרדה? מי מבצעים/ות אבחון מעמי...
לכתבה המלאה
שאלות מתוך פורום הנקה
-
ייבוש חלב אחרי הנקה של חודשיים
לירון 08/09/2014 | 16:36היי יעל, אני הפסקני הפסקתי להניק לפני מספר ימים ובינתיים שאבתי כדי לראות איך הקטנצ׳יק מסתגל לבקבוק, מעתה שראיתי שהסתדר , מעוניינת לייבש את החלב , מה עלי לקחת ? ראיתי שרשמת שהכדורים יעילים במיוחד בימים הראשונים לאחר לידה ... מה לגבי מצבי? אודה אם תוכלי להשיב לי בהקדם על כך, כואב לי מאוד תודה, לירוןפתח בחלון חדש-
אני בתהליך ליבוש חלב
ציצי פצוע 20/06/2022 | 15:45היי אני ילדתי לפני שלושה שבועות שאבתי ונסתי לניק עד שבועיים .לא הלך לי כי לא היה חלב בקושיי 30 מ"ל הכי גבוה שאבתי כל שלוש שעות ואז נהיה לי כאב בציצי אחד כאב שלא יכולתי אפילו לגעת הלכתי ליועצת הנקה לחצה לי לחיצות סבלתי והיא אמרה לי להמשך ככה ולשים כל שעתים מגבת קרה .הגעתי למצב שהיה לי חום צמרמורות דיברתי עם רופא נתן לי אנטביוטיקה וכדור ליבוש חלב .. החרגשתי הקלה בהמשך השבוע ואז בציצי השניה הפך גם לגושים וכאב לי שמה עלי כרוב מתוסכלת לא יודעת כבר מה לעשות תעזרי לי בבקשה -
תשובת מומחה עד מתי החלב בשד
גב' יעל כצנלסון 15/09/2014 | 15:32לירון , שמחה שעזרתי.. זו המטרה. סביר שאם תלחצי יצא לך חלב.. זה ייקח זמן עד שיעלם בכלל.. ולגבי איזורים קשים יותר, אם מציק לך תסחטי קצת/שימי קומפרס קר/כרוב.. ואם לא מציק אז תשאירי כך רק שלא יהיה קשה מדי מדי או כואב -
האם החלב ממשיך להיות בשד ?
לירון 15/09/2014 | 14:50היי יעל, לאחר שליווית אותי לאורך כל הדרך ועזרת המון :) רציתי לדעת - החזה נראה ככמעט מרוקן, אבל עדין אם אני לוחצת יוצא חלב ויש שני אזורים בכל שד שטיפהל׳ה עם קשיות(לא נראה לי גודש), ממשיכה לשים עלי כרוב (פעמיים שלוש ביום) אם לא אשים כרוב ואפסיק לשתות חליטת נענע האם החלב יתייבש גם כך ? או שחייב לייבשו בדרך זו ? תודה! -
תשובת מומחה המשך הגודש
גב' יעל כצנלסון 11/09/2014 | 16:55לירון אני שמחה לשמע שטוב יותר, תמשיכי בחליטות, בלסחוט להקלה וקומפרסים אם יש צורך. את יכולה גם קצת למסג' את האזורים היותר קשים.. תמשיכי.. מניחה שיקח עוד כמה ימים ותשתפר ההרגשה. -
בוקר טוב !!
לירון 11/09/2014 | 08:41היי אילנית בוקר טוב ! התייעצות - אני כרגע הרבה יותר נינוחה והחלה הקלה בחזה כבר מאתמול בצהריים (ועוד זה אחרי שהייתי בביה״ח לשלול דלקת) , לעומת יום שלישי שהרגשתי גודש וכאבים חזקים היום אני מרגישה שהחזה מלא אבל עדין יש אזורים שקצת יש רגישות בהם , האם עדין ללחוץ קצת להוציא ? האם יש מה להמשיך לשאוב ? או שרק להמשיך בשתיית החליטה והכרוב...? תוך כמה זמן בערך אני צריכה להרגיש שהחזה מתחיל להתרוקן / להתייבש? תודה לך על הכל! -
תשובת מומחה התמודדות עם גודש
גב' יעל כצנלסון 10/09/2014 | 11:05לירון, יש לעיתים גישות שונות או הבנה שונה של התחום. הקשירה הזו קשה ומכאיבה ואני לא הולכת בדרך זו.. להחלטתך בין 2 ההצעות רק שימי לב שלא יחמיר הגודש או שתרגישי חום/דלקת.. המון בהצלחה -
היי יעל , לאחר שהייתי בבית חולים
לירון 10/09/2014 | 09:41היי יעל, לפנות בוקר הייתי בבית חולים ועכשיו משתחררת, אני הייתי חייבת לשתף אותך , הרופא אמר שיש לקשור את החזה חזק״כמו שהיו עושים פעם״) ולא לגעת בחזה בכלל, לא לסחוט אפילו לא לגעת ...אני עדין עם מלאות בשד, מרגישה אזורים קשים בשתי הצדדים, וזה כבר לאחר יומיים וחצי למה לכל אחד יש דרך שונה ? וכל כך ניגודית ... -
תשובת מומחה איך להתמודד עם הגודש
גב' יעל כצנלסון 09/09/2014 | 09:06לירון התסכול שלך מאוד מובן, קשה להיות עם חזה גדוש זה כואב ולא נעים, כעיקרון היה עדיף להפסיק להניק בהדרגה כדי להימנע מזה. האם יש אפשרות שחלק מההנקות תניקי בינתים אם את ככ סובלת ותעשי את הגמילה באופן יותר מדורג? אם לא (וגם אם כן...) נסי להקפיד עם הקומפרסים הקפואים, עם הסחיטה, עם השתיה של ה-נענע/מרווה ואם ממש כואב לך קחי נורופן/אדויל/ איברופן הם מותרים והם אנטי דלקתיים ויכולים לשפר את ההרגשה אם מאוד כואב לך. אם מצבך מחמיר ו/או עולה לך חום גשי לרופא ייתכן והגעת לדלקת ותצטרכי אנטיביוטיקה. מקוה ממש שלא תגיעי לכך. תרגישי טוב ותעדכני מה המצבך -
איך אבל אמורים להתמודד עם הגודש
לירון 09/09/2014 | 08:33היי יעל בןקר טוב אני פשוט ממש מתוסכלת ומורידה דמעות כל הלילה קמתי לעשות קומפרסים וללחוץ קצת על החזה , אני לא מבינה אם הכאבים הללו בחזה זה נורמלי , אני מרגישה רגישות רק שאני מעבירה את היד עליו , האם זה כך צריך להיות ? להוציא קצת לא ממש עוזר כי עדין יש מלא גודש , מצד אחד אסור להגיע לגודש כי זה יכול לגרום לדלקת ויש מצב שאני עדין שם, מצד שני אסור להוציא יותר מדי ... איפה זה מסתדר ? -
תשובת מומחה יבוש חלב
גב' יעל כצנלסון 08/09/2014 | 22:51לירון הצעתי לך עוד הצעות כמו לשתות חליטות מרווה / נענע (להרתיח מים עם.. נענע, מרווה) יש להן יכולת ייבוש. לסחוט קצת להקלה כדי לא לחוש גודש וכאב, קומפרסים קפואים של לפחות 20-30 דק' ולחזור על זה כמה וכמה פעמים ביום. וצריך סבלנות- לוקח זמן לייבש את החלב. בהצלחה -
המשך שאלה
לירון 08/09/2014 | 17:32קודם כל תודה על התגובה המהירה , תוך כמה זמן בערך אני צריכה כבר להרגיש שהחלב התייבשו שהשדיים מרוקנים מחלב , היום פעמיים שמתי עלי כרוב ולא ככ עזר עדין נשאר גודש והייתי חייבת לשאוב, אני מבינה שאסור להגיע לריקון מלא של השד , אבל זה מעגל שלא מסתיים כשמגיע הגודש זה ממש כואב ואני מרגישה כמו זרמים ... פיתרונות אחרים שתוכלי להציע ? -
תשובת מומחה יבוש חלב אחרי חודשיים
גב' יעל כצנלסון 08/09/2014 | 17:24הי לירון, כדי לייבש את יכולה לנסות לשים עלי כרוב בחזיה ולתת לחלב להיספג לכרוב, את יכולה לשתות חליטות של נענע ומרווה זה מייבש, ואם מלא לך מדי אז תסחטי טיפה להקלה ואת יכולה לשים גם קומפרסים קפואים על השד (לכיווץ כלי הדם וצינוריות החלב) אל תגיעי לגודש כואב שלא חס וחלילה יחמיר לך לסתימה/דלקת. בהצלחה
-
-
אבקת חלבון בהנקה
מאי222 11/03/2017 | 09:53היי אני מניקה את ילדתי בת ה1.10 חודשים לאחרונה התחלתי לשתות מנה אחת ביום של אבקת חלבון האם יש בעייה להניק ולשלב אבקת חלבון בתזונה שלי ?פתח בחלון חדש-
חלבון בהנקה
Or 01/03/2022 | 06:32היי אני מניקה תינוק בן חודשיים הנקה מלאה .. התחלתי להתאמן ורוצה לשלב אבקת חלבון . האם זה מותר ? זה לא פוגע בהנקה ? -
תשובת מומחה אבקת חלבון
גב' יעל כצנלסון 11/03/2017 | 19:16הי אני לא כ"כ יודעת מה זו אבקת חלבון ומה מכילה.. אבל מצד שני את גם מניקה תנוקת גדולה שאוכלת מן הסתם גם מזון רגיל ולא בהנקה מלאה כך שמניח ה שאין בעיה אבל לא מכירה מה זה מצטערת
-
X