מחלות לב - מה נשים צריכות לדעת?
מחלות לב - מה נשים צריכות לדעת?
3 דקות קריאה
האם נשים נמצאות בקבוצת הסיכון?
נשים נמצאות ברמת סיכון זהה לזו של הגברים ללקות במחלות לב או בהתקפי לב. לאמיתו של דבר:
מחלות לב הן הגורם מספר אחת לתמותה אצל נשים מעל גיל 65.
מחלות לב קוטלות יותר נשים מעל גיל 65 מאשר כל מחלות הסרטן גם יחדיו.
נשים נוטות לפתח בעיות לבביות בשלב מאוחר יותר בחייהן מאשר גברים – בממוצע בין 7 ל- 8 שנים מאוחר יותר. אולם, בהגיען לגיל 65 הן נמצאות ברמת סיכון כמעט זהה לזו של הגברים ללקות במחלות לב. יתר על כן, שיעור הנשים אשר לוקות בהתקפי לב בין הגילאים 35 ל- 54 עלה משמעותית במשך 20 השנים האחרונות. לכן יש צורך גם לאוכלוסייה הנשית לשים לב למצב בריאותן הכללי.
מהם התסמינים של התקף לב אצל נשים?
בדומה לגברים, התסמין הנפוץ ביותר להתקף לב אצל נשים הוא כאב ותחושת מועקה באזור בית החזה. אולם, ייתכן גם כי אישה תלקה בהתקף לב בלא לחוש כאבים באזור בית החזה כלל. חלק מן הנשים יציגו את
התסמינים הבאים כאשר הן לוקות בהתקף לב:
תחושת קוצר נשימה
כאבים אשר מתפשטים לאורך הצוואר, קו הלסת או הגב העליון
תחושת בחילה, הקאות או הפרעות וקשיים בעיכול
התפרצויות זיעה בלתי מוסברות
תחושת עייפות פתאומית ובלתי נשלטת
תחושת סחרחורת
מה עליי לדעת לגבי מחלות לב והתקפי לב?
נשים נוטות פחות לשרוד התקפי לב מאשר גברים. לא יודעים מדוע זה כך. ייתכן והסיבה נעוצה בכך שנשים נוטות פחות מגברים לפנות לעזרה רפואית מיידית, או שהן אינן מקשרות את הופעתם של התסמינים להתקף לב, וזאת מכיוון שהתסמינים שלהן שונים ופחות מובהקים מאלה של הגברים.
ייתכן גם והסיבה נעוצה בעובדה כי לב האישה קטן יותר וכלי הדם שלו נוטים להיפגע בקלות רבה יותר. הרפואה מנסה כיום לחפש אחר מענה לשאלות אלה. מובן מאליו שעדיף למנוע את הופעתן של בעיות לבביות מבעוד מועד.
אילו צעדים אוכל לנקוט על מנת לשמור על עצמי מפני התקף לב?
הן לנשים והן לגברים הגורמים המובילים להתקפי לב כוללים:
עישון
ערכי כולסטרול גבוהים
נטייה משפחתית
גיל
חשוב לשקול היטב את אורח החיים שלך, ההיסטוריה המשפחתית ואת מצב בריאותך הכללי. מידע זה יכול לסייע לך ולרופא המשפחתי המטפל בך להעריך את רמת הסיכון שיהיו לך מחלות לב, ולהרכיב תוכנית על מנת למנוע בעיות לבביות אפשריות. למרות שלא ניתן לעשות הרבה בעניין הגיל או הנטייה המשפחתית שלך, ניתן
לבצע שינויים באורח החיים שלך על מנת למנוע את מרבית גורמי הסיכון, כפי שמובא להלן:
הימנעות מעישון
איזון לחץ הדם שלך
איזון רמות הכולסטרול שלך
שמירה על משקל גוף תקין
ביצוע פעילות גופנית סדירה
שמירה על משטר תזונה דל שומן
איזון רמות הסוכר שלך
מודעות לעבר הרפואי של המשפחה שלך
האם טיפול תרופתי יוריד את רמת הסיכון שלי ללקות במחלות לב או בהתקף לב?
תרופות להורדת רמות הכולסטרול יכולות לצמצם את רמת הסיכון של גברים ללקות בהתקף לב. אולם אין הוכחות מספקות לכך שתרופות אלה יעילות באותה מידה גם בעבור נשים, אשר מעולם לא עברו התקף לב. במידה ועברת התקף לב בעבר, נטילת תרופות להורדת רמות כולסטרול יכולות לסייע לך להוריד את רמת הסיכון שלך ללקות בהתקף לב נוסף.
נטילה קבועה של אספירין על בסיס יום יומי יכולה לצמצם את רמת הסיכון להופעתם של סיבוכים בעקבות מחלות לב כגון מחלות בעורקים הכליליים של הלב, התקף לב או תעוקת לב (אנגינה). אספירין מסייע לדלל את הדם שלך, כך שיורדת הסבירות להתפתחותם של קרישי דם.
אולם, אספירין יכול לגרום גם להתפתחותם של דימומים במערכת העיכול ולמגוון בעיות נוספות. יש לשוחח עם הרופא המטפל בך לגבי גורמי הסיכון של מחלות לב והאם עלייך לשקול נטילה של אספירין.
תעוקת לב היא כאב פתאומי אשר נגרם כתוצאה מירידה פתאומית באספקת הדם אל עבר הלב. תרופות, המכונות סטטינים, חוסמי בטא ומדכאי אנזים הממיר אנגיוטנסין, יכולת אף הם לסייע לך, במידה ויש לך בעיות לב. יש לשאול את הרופא המטפל בך האם תרופות אלה הן בגדר אפשרות טיפול במקרה שלך.
האם טיפול באסטרוגן יכול להוות תחליף טיפולי על מנת לצמצם את רמת הסיכון שלי ללקות במחלת לב?
לא. טיפול תחליפי באסטרוגן, אשר מכונה גם טיפול הורמונאלי תחליפי (HRT-(hormone replacement therapy), ניתן בעבר על ידי הרופאים מכיוון שהם האמינו כי כך ניתן יהיה לבצע טיפול מניעתי למחלות מסוימות, כמו גם לטפל בתופעות גיל המעבר.
נהוג היה לחשוב כי טיפול הורמונאלי תחליפי יכול למנוע גם מחלות לב. מחקרים חדשים הראו כי בכל הנגוע למחלות לב, הטיפול ההורמונאלי התחליפי הביא יותר נזק מאשר תועלת. במידה ואת נוטלת טיפול הורמונאלי תחליפי על מנת למנוע מחלות לב, שוחחי עם הרופא המטפל בך האם עלייך להמשיך או לחדול מליטול את התרופה.
האם המאמר עניין אותך?
![לחץ הקשור בעבודה ומתח חברתי מגבירים את הסיכון למחלת לב נפוצה, דווקא בנשים](/get-image?f=articles/7068/&w=326&h=218&i=92799b31-3864-ffd9-c4d6-33f37dd3295e.jpg)
לחץ הקשור בעבודה ומתח חברתי מגבירים את הסיכון למחלת לב נפוצה, דווקא בנשים
מאת: מערכת אינפומד
21/04/2021
נראה שבכל הנוגע להשפעת הסטרס על הבריאות הכללית, נשים מצויות בסיכון גדול יותר מאשר גברים. מחקר חדש, שביקש את הקשר בי...
לכתבה המלאה
![המשקה הפופולארי בעולם שיכול לסייע לטיפול בלחץ דם גבוה](/get-image?f=articles/7026/&w=326&h=218&i=2f9e6471-8e37-1942-bef5-9f7f7dee4a08.jpg)
המשקה הפופולארי בעולם שיכול לסייע לטיפול בלחץ דם גבוה
מאת: מערכת אינפומד
16/03/2021
תה ירוק קיבל את מקום של כבוד לא רק בזכות היכולת לחמם אותנו בימים קרים, אלא גם בעקבות שלל היתרונות הבריאותיים ותרומת...
לכתבה המלאה
![יתר לחץ דם – הממצאים החדשים שכדאי להכיר](/get-image?f=articles/6974/&w=326&h=218&i=96e1d9f7-86bc-c16c-dafa-76ad257156f5.jpg)
יתר לחץ דם – הממצאים החדשים שכדאי להכיר
מאת: מערכת אינפומד
02/02/2021
בשנת 2020 נערכו מחקרים שהעלו ממצאים מעניינים בנושא יתר לחץ דם. מהו המרכיב התזונתי החדש שעשוי למתן לחץ דם גבוה, מה ה...
לכתבה המלאה
![אוהבים ג'אנק פוד? כדאי שתקראו את זה](/get-image?f=articles/6945/&w=326&h=218&i=0ecc4215-9a42-7ad3-dc06-cf953e76ffaf.jpg)
אוהבים ג'אנק פוד? כדאי שתקראו את זה
מאת: מערכת אינפומד
03/01/2021
אוהבים פיצה, מאפים ועוגות? צריכה מוגברת של מזונות מעובדים מגבירה באופן ניכר את הסיכון לתמותה ולתחלואה ממחלות לב וכ...
לכתבה המלאה
![מיתוסים על לחץ דם גבוה](/get-image?f=articles/6931/&w=326&h=218&i=b760879e-a04f-9da6-4684-131b033b6a24.jpg)
מיתוסים על לחץ דם גבוה
מאת: מערכת אינפומד
24/12/2020
האם מספיק לא להוסיף מלח לאוכל כדי להיות רגועים לגבי צריכה מאוזנת של נתרן? האם יתר לחץ דם גבוה תמיד עובר במשפחה? לפנ...
לכתבה המלאה
![איך אפשר להוריד את לחץ הדם ללא תרופות?](/get-image?f=articles/6930/&w=326&h=218&i=8dfff297-3f20-8ade-3490-da34c4b8b0e3.jpg)
איך אפשר להוריד את לחץ הדם ללא תרופות?
מאת: מערכת אינפומד
22/12/2020
לחץ דם גבוה הוא הוא גורם סיכון נפוץ בעולם אשר עלול להוביל להתפתחות של מחלות קרדיווסקולריות. כיצד אפשר לאזן אותו באמ...
לכתבה המלאה
![עוינות מעלה את הסיכון למחלות לב וכלי דם](/get-image?f=articles/6901/&w=326&h=218&i=0faa59f5-98e6-4f71-5e4a-230f0b35d4a6.jpg)
עוינות מעלה את הסיכון למחלות לב וכלי דם
מאת: מערכת אינפומד
30/11/2020
בתקופה האחרונה גובר השיח האלים בכל צורות המדיה בישראל וברחבי העולם. מחקרים רבים מראים כי עוינות, המהווה ביטוי של שי...
לכתבה המלאה
![רוצים להפסיק לעשן? היום זה היום!](/get-image?f=articles/6124/&w=326&h=218&i=567a2794-a4eb-fde0-4c5a-c7fb3046fa31.jpg)
רוצים להפסיק לעשן? היום זה היום!
מאת: מערכת אינפומד
20/01/2019
מממצאים חדשים עולה כי אנשים שהפסיקו לעשן בשלב מוקדם יותר לעומת אלו שהמשיכו, הפחיתו משמעותית את הסיכון למחלות קרדיו ...
לכתבה המלאה
![יתר לחץ דם: מה אוכל לעשות בכדי להוריד את לחץ הדם שלי?](/get-image?f=articles/333/&w=326&h=218&i=b449c454-67ff-4350-3d49-93f4326f6055.jpg)
יתר לחץ דם: מה אוכל לעשות בכדי להוריד את לחץ הדם שלי?
מאת: מערכת אינפומד
08/02/2010
יתר לחץ דם: מה אוכל לעשות בכדי להוריד את לחץ הדם שלי?
לכתבה המלאה
![יתר לחץ דם, לחץ ומתח נפשי: מה הקשר ביניהם?](/get-image?f=articles/332/&w=326&h=218&i=04a50bd2-a608-2113-5ca1-308edceaa66c.jpg)
יתר לחץ דם, לחץ ומתח נפשי: מה הקשר ביניהם?
מאת: מערכת אינפומד
08/02/2010
יתר לחץ דם, לחץ ומתח נפשי: מה הקשר ביניהם?
לכתבה המלאה