10 סיבות לשתות יותר מים - שישנו את חייכם

רצפת האגן היא רשת של שרירים רצועות עצבים וכלי דם. לרוב מקובל לחלק את הרצפה ל 3 שכבות. שכבה ראשונה: Urogenital Triangle Bulbocavernosus Ischiocavernosus Superficial transverse perineal External anal sphincter שכבה שניה :Urogenital diaphragm Urethral sphincter (sphincter urethrae) Compressor urethrae Sphincter urethral vaginalis Deep transverse perineal Perineal membrane שכבה שלישית: Pelvic diaphragm Levator Ani Muscle (pubococcygeus aka pubovisceral, pubovaginalis, puboanalis, puborectalis, iliococcygeus) Coccygeus Piriformis Obturator internus Arcus tendinous of levator ani Arcus tendinous fasciae pelvis שכבה נוספת: Perineal Body מקווה שזה עונה על השאלה.

היי,תודה על תשובתך. לי אין משקל עודף (שוקלת 49 קג) התכוונתי שהתינוקת שלי(ששוקלת 10 קג) ישנה עליי הרבה פעמים - האם זה יכול להחמיר את המצב?

פיזיותרפיה לחיזוק רצפת האגן יכול לעזור לך מאוד! כמובן שלמשקל עודף יש קשר לעליה בלחץ הבטני כגורם סיכון לצניחה. כמובן שהפיזיותרפיה יכולה לחזק את רצפת האגן ולמנוע את הבעיה העתידית .