סוכרת: האפליקציה שמנצחת את הדיאטה

מחקר חדש של מכון ויצמן, שתוצאותיו התפרסמו בכתב העת Diabetes Care, מציג תוצאות שמראות כי תזונה מותאמת אישית, המבוססת על האלגוריתם של אפליקציית DayTwo, עשויה להיות יעילה במצב של חוסר איזון סוכרתי.

צילום אפליקציית דייטו. באדיבות: DayTwo

שיפור ניכר לא רק ברמות הסוכר בדם

במחקר השתתפו 225 אנשים שאובחנו עם טרום סוכרת וחולקו לשתי קבוצות: קבוצה אחת שטופלה באמצעות דיאטה ים תיכונית המקובלת היום; קבוצה שנייה, שלה הותאמה התזונה באופן אישי על בסיס האלגוריתם של DayTwo. לאחר מכן בוצע מעקב צמוד לאורך שישה חודשים ולאחריו מעקב של שישה חודשים נוספים.

התוצאות בקבוצה שהשתמשה באפליקציית דייטו היו טובות בצורה מובהקת מהקבוצה המקבילה. ממוצע הזמן היומי שבו המשתתפים היו מעל הטווח התקין של רמות הסוכר ירד בכ-29% בדיאטה הים תיכונית, ובכ-65% בדיאטת דייטו. בנוסף, ממוצע מדד ההמוגלובין מסוכרר השתפר פי 2 באמצעות האפליקציה, וזאת בהשוואה לדיאטה הים תיכונית.

תוצאות חיוביות אלו נראו גם במדדים נוספים אחרים כגון טריגליצרידים, פרוקטוזאמין, יחס כולסטרול ל-HDL ורמות כולסטרול HDL.

התאמה אישית למה שאת/ן אוהבים לאכול

כאשר החוקרים בחנו את הנבדקים לאחר כשנה, הם ראו שבעוד שבקבוצה שצרכה את הדיאטה הים תיכונית המדדים התדרדרו והתקרבו למדדי הפתיחה, אצל המשתתפים שהמשיכו עם האפליקציה נשמרו המדדים בטווחים טובים יותר משמעותית מתחילת התהליך.

הטכנולוגיה של האפליקציה מבוססת על שימוש במידע של הריצוף הגנטי של חיידקי המעי (מיקרוביום), מידע רפואי של המשתמש/ת ומידע אישי התנהגותי. באמצעות אלגוריתם של בינה מלאכותית, האפליקציה לומדת את הפרופיל של המשתמש/ת ומציעה שינויים קלים בתפריט, בהתאם למה שהמשתמש/ת אוהבים, וזאת לצד השפעה על רמות הסוכר, כמו גם שמירה על העקרונות הבריאותיים המותאמים למשתמש/ת לאורך זמן.  

העובדה ששתי הדיאטות במחקר היו שוות מבחינה קלורית מחזקת את החשיבות של תזונה מותאמת אישית לצורך שיפור ואיזון מדדי הסוכר. בנוסף, מדובר בשינוי תפיסתי שבו לא מתערבים בטיפול רק לאחר הופעת המחלה, אלא כבר בבלימה של הופעת המחלה, כדי למנוע התפתחות סוכרת מסוג 2 ומחלות מטבוליות נוספות.

הטכנולוגיה הישראלית של אפליקציית DayTwo פותחה במקור במכון ויצמן והיא נמצאת כיום בשימוש של שירותי בריאות כללית. לאחרונה גם מכבי החלה להציע את הטיפול למטופלים סוכרתיים.

המידע בכתבה זו אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי והוא נועד לשם הרחבת הידע האישי של הגולשים/ות בלבד. אין לראות במידע המוצג עצה רפואית, המלצה ו/או חוות דעת מקצועית.