הידרותרפיה (Hydrotherapy, Hydropathy)
הידרותרפיה היא שיטת טיפול גופנית המתבצעת במים ומתבססת על התכונות המיוחדות הקיימות במים. הטיפול מתבצע בבריכות שחייה ייעודיות ע"י מטפל מוסמך. מקור השם הידרותרפיה הוא מיוונית: הידרו = מים, תרפיה = טיפול.
הידרותרפיה מתבססת בין היתר על כך שמים מסוגלים לשנות את זרימת הדם בגוף. מים קרים לדוגמא, גורמים לכיווץ של כלי הדם, מה שמפחית את זרימת הדם לאזורים מסוימים וגורם להקלה במצבים דלקתיים. בנוסף, מים קרים גורמים לכך שהדם מנותב יותר לאיברים הפנימיים וכך תפקודם משתפר. מים חמים לעומת זאת, מרחיבים את כלי הדם וגורמים לזרימה מוגברת של דם אל עבר העור והשרירים, מה שמקל על נוקשות בהם.
קיימים סוגים שונים של הידרותרפיה המתאימים לטיפול במצבים בריאותיים שונים ומגוונים. הטיפולים מחולקים לטיפולים שהם חלק משיקום אורתופדי או נוירולוגי, ולטיפולים רגשיים. במסגרת טיפולים שיקומיים, ניתן להיעזר בהידרותרפיה לשיקום לאחר שברים או ניתוחים שונים. במסגרת הטיפולים הרגשיים, ניתן להיעזר בהידרותרפיה כחלק מהטיפול בילדים עם בעיות התפתחותיות שונות, ילדים עם בעיות קשב וריכוז, בעיות בוויסות חושי, בעיות בדימוי העצמי וילדים על הרצף האוטיסטי.
נושאים מרכזיים
מחלות קשורות
-
שיגדון (גם גאוט או צינית)
-
דלקת מפרקים (דלקת פרקים)
-
ADHD הפרעות קשב וריכוז בילדים
-
אוטיזם
טיפולים וניתוחים קשורים
-
שיקום נפגעי נפש
-
ריפוי בעיסוק לאוטיסטים
-
החלפת מפרק הירך
מונחים קשורים
-
אזורי ברודמן
-
דיכוי
-
המפ, קנבוס
-
תורם
-
גידול מדומה





שאלות מתוך פורום כאבים בכתף ובמרפק
תופעה מוזרה בחלק הפנימי של המרפק (גומץ)
ירין 26/08/2019 | 09:20שלום דר׳ ירון, שמי ירין אני בן 26 חי באופן בריא מתאמן ואוהב ספורט. ביומיים האחרונים אני חש לעיטים כאב מוזר (לא באמת כואב כמו צביטה קטנה שאני מותח את יד ימין. הכאב הוא איפה שהוריד המרכזי (איפה שלוקחים דם) השכלתי והבנתי שקוראים למקום גומץ אשמח לעצה איך לטפל בזה האם זה עובר אחרי כמה ימים? להפסיק אימונים?הוסף תגובה
פתח בחלון חדשפציעה
אריאל אסף 18/04/2025 | 22:59היי מה זה היה בסוף? ואיך טיפלת? סובלת כבר שבוע מאותו כאבהוסף תגובה
תשובת מומחה תופעה מוזרה בחלק הפנימי של המרפק
דר' ירון סלע 28/08/2019 | 15:00שלום רב ירין, ותודה על פנייתך ! בכנות מלאה, אינני בטוח בשלב זה מה האבחנה הרפואית ולכן אני מוגבל בייעוץ. אשמח לבדוק אותך, ולאחר מכן אהיה בטוח יותר בהמלצה. ישנם גורמים שונים לכאב במקום אותו תיארת, ולא ניתן "לעקוף" בדיקה גופנית יסודית , בדרך לאבחנה. בהצלחה ובריאות שלמה !הוסף תגובה
שבר בכתף שמאל טיפול מומלץ
אבנר 17/03/2020 | 09:31לאחר תאונת נפילה שינויים ניווניים במפרק האקרומיו-קלביקולרי. נוזל מוגבר בבורסה סובאקרומיאלית סובדלטואידית. ס"מ מישור קדמי אחורי, 0.4 ס"מ מישור צידי פנימי. SSP 0.3- קרע עובי מלא מרקם ונפח של השרירים תקינים. גיד הביצפס הודגם שמור. קרע בבסיס הלברום האחורי תחתון. שבר ניתוק בחלקו הקדמי תחתון של הגלנואיד עם רקמת גירעון במיטת השבר. ללא תזוזה מהותית. שבר בבסיס הגבשושית הגדולה, ללא תזוזה עם רקמת גירעון בקו השבר. נוזל מפרקי בכמות מוגברת. לסיכום : קרע עובי מלא בגיד הסופרה-ספינטוס. שברים בגלנואיד ונזק לברלי כמפורטהוסף תגובה
פתח בחלון חדשU.s שבר בכתף שמל צילום c.t גבשושית גדולה
שמואל 01/04/2025 | 10:13שלום ד״ר נפלתי בעבודה על כתף שמאל וזה יותר מחדש אני לא ישן מכאבים האם גבשושית גם ניקרה שבר כי בc.t אין שברהוסף תגובה
תשובת מומחה שבר פריקה בכתף
דר' ירון סלע 25/03/2020 | 11:54תודה על העדכון אבנר. אכן, המידע הנוסף תורם לתיאור התמונה הכללית של מצבך. מאד חשוב לבצע בדיקה גופנית של הכתף. ומאד חשוב לראות את הדינמיקה בתפקוד הכתף. כמה זמן חלף מאז התאונה? האם זמן קצר או ארוך ? לנתון זה גם יש "משקל" בקבלת החלטה על ניתוח למוחל טיפול שמרני. חשוב בשלב הראשון להיות בטיפול שיקומי. האם התחלת פיזיותרפיה. יש לשקול ניתוח במידה ואין הטבה ברמת הכאב ורמת התפקוד של הכתף ובמידה ויש אי יציבות חמורה אם פוטנציאל פריקה נוסף. כמה זמן עבר מבדיקת ה MRI ? מה הומלץ על ידי מומחה הכתף שבדק אותך לגבי המשך השיקום ? בריאות שלמה !הוסף תגובה
שבר כתף שמאל
אבנר 17/03/2020 | 13:48שלום אני בן 60 נפלתי לבור בעומק 1.80 מטר עם רגל שמאל בלמתי עם מרפק שמאל הכתף פרקה , הוחזרה למקומה ע"י כירורג שנכח במקום לאחר 3 ימים ,במנוחה פרקתי את הכתף שוב הופניתי למיון באסף הרופא ואובחן שבר , תוצאות הבדיקה ששלחתי הן בדיקת MRI. נבדקתי ע"י ד'רמשה פריטש , לבני פענוח הmri, אבחנתו היתה שאין צורך בניתוח, בפענוח נכתב קרע רוחבי מלא באחת הרצועות , רציתי לדעת מה משמעות הקרע הזה מחינת אפשות האיחוי? האם נדרש ניתוח? לא נגרמו לי חבלות משמעותיות נוספות מלבד הכתף . תודה אבנרהוסף תגובה
תשובת מומחה שבר בכתף שמאל
דר' ירון סלע 17/03/2020 | 13:31שלום רב אבנר, ותודה על פנייתך ! איך אפשר לעזור אבנר? מעבר להעתקת בדיקת דימות, לא צרפת מידע. בן כמה אתה? מה קרה בתאונה? מאיזה גובה ? מה המנגנון ? מה התרחש בדיוק ואיזה פציעות נלוות נגרמו ? איכן טופלת? בבית חולים בקופ"ח? מה הציעו לך לעשות ? מה עזר יותר ומה עזר פחות ? האם ראה אותך מומחה כתף ? איזה בדיקות עזר בוצעו ? צילום או US או CT או MRI וכו' וכו'... אנא השקע בפירוט כפי שאני משקיע בתגובה חזרה וננסה להתקדם משם... בריאות שלמה !הוסף תגובה
כאבים בכתף ימים ובזרוע
אני 19/06/2018 | 14:21שלום רב, מזה כשבוע אני חווה כאב ביד ימין והכתף. הכאב התחיל מזרוע ימין והקרין לאמה וכעת אני חווה כאב גם בכתף ימין בצוואר בשכמה בצד ימין של הגב וכן עד לאמה ולכף היד. כשאני מרימה את היד אני מרגישה כבדות ומשיכות ביד וכן, משיכה של הצוואר רק בצד ימין. ביד שמאל אין לי את התחושות האלו. לא נפלתי, לא התעמלתי. הכאב התחיל במהלך היום וכעת אני חווה אותו גם בלילה בשכיבה. מה פשר הכאב הזה?הוסף תגובה
פתח בחלון חדשכאבים מהכתף ועד לכף היד
חן 14/02/2025 | 06:51היי בת 23 שנה אחרי תאונת דרכים מעולם לא היה לי כאבים כאלה בשתי הידיים יש לי פריצת דיסק מזערית בצוואר צד ימין האם יכול להיות שקשור אחד לשני למרות שהכאב הוא בשתי הידיים והוא כאב בילתי נסבל חשוב לציין כי אני עובדת כל יום על המחשב 8 שעות בערך ומעולם לא חוויתי כאב כזההוסף תגובה
תשובת מומחה כאבים
דר' ירון סלע 09/11/2021 | 12:17שלום רב ניסים ותודה על פנייתך ! יש לבדוק את היד לכל אורכה - הן אצל מומחה כף היד והן אצל מומחה כתף. לעתים, יש לבדוק עם כיוון צווארי כמקרין לאורך היד. קשה לכוון אותך ללא בדיקתך באופן ישיר. במידה ותחפוץ בעזרה ישירה, נא תאם פגישה מחוץ לפורום ונתקדם משם... בגיל 67, יש מקורות כאב שונים המייצרים כאב מהסוג שאתה מתאר, ויש לבדוק בבדיקה הגופנית, האם הכאב מוקרן, והאם יש צורך בבדיקות עזר שונות (כדוגמת צילום ו US או בדיקת הולכה עצבית לאורך היד וכו'). בריאות שלמה !הוסף תגובה
כאבים
ניסים 09/11/2021 | 11:33אני בן 67 יש לי כאבים בכתף ולאורך כל היד אין לי כאבים בכף הידהוסף תגובה
תשובת מומחה זרם בכתף בלי כאבים .החישמול כל כמה שעות.
דר' ירון סלע 03/10/2021 | 12:10שלום רב אביב ותודה על פנייתך ! לא הבנתי את מנות הפנייה. אין כל פירוט על הבעיה. נא השקיעי בהסבר מצבך על מנת שאוכל להבין את בעייתך הרפואיתץ בריאות שלמה !הוסף תגובה
זרם בכתף בלי כאבים .החישמול כל כמה שעות.
אביבה קופמן 02/10/2021 | 09:54כיצד אפשר לטפל הרם חוזר מידי פעם.הוסף תגובה
תשובת מומחה בעיה דומה
דר' ירון סלע 03/02/2019 | 10:26שלום רב מיכאל, ותודה על פנייתך ! מיכאל היקר, אין אדם דומה למשנהו. במקרה שלך, יתכן בעיה ממקור צווארי או בעיה ממקור לחץ עצבי במרפק. לחץ על העצב האולנרי העובר בתעלה הקוביטאלית במרפק, יכול ליצור סימפטומים של רדימות וזרמים באצבע 5 (זרת). יתכן לחץ במקומות שונים כדוגמת שורש כף היד וכו' וכו'. לאור זאת, עליך להיבדק על ידי מומחה כף היד ו/או מומחה עמושד שדרה ולעבור בדיקת EMG-NCV לפי הצורך. בשורה התחתונה- יש מקום להיבדק על ידי מומחה, ובהמשך, לפעול לפי הנחיותיו. בהצלחה רבה !הוסף תגובה
תשובת מומחה הכאב מחמיר
דר' ירון סלע 03/02/2019 | 09:30שלום רב, ותודה על העדכון. לאור העובדה, שלא השתנה דבר באינפורמציה הקיימת ברשותי, אין לצפות, שאוכל לתת המלצה לטיפול, ללא אבחון. במידה ויש קשיים להשיג בדיקה של מומחה בתחום, אני זמין, בערוצים המקובלים באתר זה, לתקשורת ישירה, קבלת אינפורמציה נוספת, ובשאיפה, אוכל לעזור לך באופן ישיר. בהצלחה רבה, ובריאות שלמה !הוסף תגובה
בעיה דומה
מיכאל 01/02/2019 | 22:16אני חווה בדיוק את אותן תופעות וגם בנוסף זרמים מכיוון המרפק לאורך האמה עד לזרת. בהנחה שאכן מקור הבעיה בעמוד השדרה הצווארי, מה הטיפול הנדרש? האם פעילות סםורטיבית (ריצה) מותרת?הוסף תגובה
תשובת מומחה כאבים בכתף ימים ובזרוע
דר' ירון סלע 30/06/2018 | 07:56שלום רב לך, ותודה על פנייתך ! כמובן, שטיפול רפואי יסודי/מקצועי /אחראי... איננו מתבצע מעל דפי האינטרנט. מידע בסיסי שחסר לי הוא גילך, בריאותך הכללית, עבודתך, עיסוקייך בשעות הפנאי, מאמצים למיניהם , אופי וסגנון החיים, ויותר חשוב מהכל- בדיקה גופנית יסודית !!! לאור זאת, אמליץ לך בחום להיבדק על ידי מומחה אורתופדי עם דגש על מומחה בעמוד שדרה ומומחה כתף. על פניו, לאור התיאור הלקוני הקיים ברשותי , נטיית ליבי לכיוון עמוד השדרה הצווארי שלך , כמקור לבעיה. לרוב, בעיות מבודדות לכתף , כמו דלקות או קרעים בגידים או בעיות בסחוס המיפרקי- גורמות לכאב בכתף, במיוחד בלילה, כאב המקרין לזרוע, אך לרוב , לא מתחת למרפק. לרוב אין זרמים באמה ויד ואצבעות ואין נימול או "שריפה". כאשר מצטרפים אלמנטים עצביים אלו - יש לחשוב בצוואר כמקור. לעתים, בשכבת הגיל המבוגרת, יתכנו 2 מקורות לכאב- צוואר וכתף... בברכה רבה ובריאות שלמה !הוסף תגובה
הכאב מחמיר
אני 26/06/2018 | 19:15היי, בשבוע האחרון הכאב החמיר, כעת גם המרפק כואב ואף כף יד ואני לא יכולה ליישר כלל את היד כשהיא מורמת. תור לאורטופד יהיה רק בעוד שבוע. האם ניתן לקבל בשלב זה זריקה?הוסף תגובה
תשובת מומחה כאב מקרין מהצוואר לאורך היד
דר' ירון סלע 19/06/2018 | 15:01שלום רב ותודה על פנייתך ! כמובן, שאין תחליף לבדיקה גופנית יסודית. אמליץ לך להיבדק על ידי מומחה כתף ו/או מומחה עמוד שדרה. על פניו, נשמע לי שמקור הכאב מהצוואר ו/ או מקלעת עצבי הצוואר היורדת לכיוון הכתף ובית השחי. יש להיבדק ולבצע בדיקות דימות מתאימות, בהתאם לממצאי הבדיקה הגופנית. יתכן ותתבקשי לבצע צילום צוואר וצילום כתף, US כתף ובדיקת עצבים (EMG- NCV). לאחר בדיקת המומחה בתחום, יהיה ניתן להיות מדויקים יותר בבדיקות העזר. בהצלחה רבה ובריאות שלמה !הוסף תגובה
שבר בכתף
איציק 18/06/2021 | 17:22בן 67 חולה בראומטית ארטריטיס עקב נפילה קיבלתי מכה בכתף שמאל במיון צילמו וכתבו שבר צוואר כירורגי כתף שמאל עם תזוזה מנימאלית הונח במתלה למשך כשבועיים היום אני לאחר כשבועיים אמור להתחיל פיזוטרפיה אבל עדיין סובל מכאבים חזקים במקביל עושה פיזוטרפיה מהמרפק ומטה אבל בכתף כאבים תופת מה המלצתך בנידון לבקש עוד צילום או שזה ככה נ.ב שטפי הדם יורדים מלמעלה למטה מתחת למרפק .תודה במיון הונח במתלההוסף תגובה
פתח בחלון חדששבר בכתף ניתוח פלטינות לאחר שנה ו5 סדרות פיזיטרפיה כאבים קשים
שרון 16/01/2025 | 20:59כאבים קשים בעיקר בלילות ממש,כאילו 5 טון על היד ולא יכולה משכחי כאבים שלקחתי נהיה לי אי ספיקה כרונית ועטשה דיאליזה ביתיתהוסף תגובה
תשובת מומחה שבר בכתף
דר' ירון סלע 27/06/2021 | 12:03שלום רב איציק, ותודה על פנייתך ! גם ללא רקע של מחלה ראומטית, שבר כואב תקופה ארוכה. הרבה יותר משבועיים. לגבי שאלותיך - ראוי לבצע צילום ביקורת ולעקוב אחר מגמת איחוי השבר. לוקח מספר שבועות רב עד שרואים איחוי מלא. לעתים 2-3 חודשים לאיחוי רנטגני, במיוחד בחולים ראומטיים כרוניים. יש תרופות אנטי-ראומטיות המעכבות איחוי השבר. ראוי להיבדק על ידי מומחה כתף במרפאת חוץ כתף במוסד הרפואי בו נבדקת. צריך לוודא ולשלול את הצורך בניתוח במידה ואין תזוזה משנית בשבר בצילומי ביקורת עוקבים. יש לקחת משככי כאב לפי הצורך. יש להבין שהתחלת פיזיותרפיה צריכה להיות הדרגתית מאד על מנת שלא תהיה החמרה בשבר ויש כאב בעת הפיזיותרפיה ויש לקחת משככי כאב. השטף דם נספג בהדרגה מהכתף לאורך הזרוע והמרפק ולוקח לעתים כ 3-4 שבועות עד שהוא נספג. מטופלים במדללי דם, על סוגיהם השונים, סובלים משטפי דם לתקופות ארוכות יותר. בריאות שלמה !הוסף תגובה
אבחנה של כתף קפואה
א 30/06/2020 | 11:30שלום ותודה על המענה העניני והמפורט u.s כתף נוזל בכמות קטנה סביב גיד הביצפס גיד הסופראספינטוס נראה בעובי ומהלך תקינים בעל מרקם מעט בלתי אחיד עם הסתיידויות מוקדיות בתוכו סימני טנדניטיס אין לראות בבירור קרעים לא נראה נוזל בכמות משמעותית בפרק גלנוהומרלי או בבורסה פרק אקרומיוקלויקולרי ברוחב תקין נראית synovial hypertrophyקלה אורטופד איבחן התחלה של כתף קפואה מה הסיבות להסתיידות? רוצה למנוע התופעה בכתף ימין,האם כדאי לעשות זירקת סטורואידים בכתף ?עושה פיזיוטרפיה הכאבים השתפרו לא עבר לגמרי כואב בתנועות מסוימות ההגבלה בתנועה עדיין קימת, מתי אוכל להביא את היד לאחור לכוון השיכמה כפי שהיה קודם,יש לי סכרת קלה לא לוקחת כדור האם זה תרם לכתף הקפואה ,תודה מראשהוסף תגובה
פתח בחלון חדשכאב בכתף ימין
רונה 09/01/2025 | 18:04שלום דר' סלע כאב בכתף ימין מבלי יכולת להרים את היד האם אני צריכה זריקת דיפרוספן או זה ישתחרר עם אטופן או ארקוקסיה? a1c מלפני שנה וחצי 5.7 תודההוסף תגובה
תשובת מומחה אבחנה של כתף קפואה
דר' ירון סלע 01/07/2020 | 09:59שלום רב, ותודה על פנייתך ! אינני יודע מידע רב אודותיך - מינך, גילך, מקצועך, עיסוק בשעות הפנאי (ספורט וסוג של ספורט...), משך התלונות, מה גרם לכאב ומגבלה ? האם חבלה בעבר הרחוק או לאחרונה? מה מחמיר הכאב? איזה טיפול בוצע עד כה מעבר לפיזיותרפיה ? ועוד ועוד שאלות שיכולות לתרום להבהרת התמונה הכללית. ... "נוזל בכמות קטנה סביב גיד הביצפס "- זה לרוב מעיד על דלקת מקומית סביב גיד הבייספס - כמובן שיש לבצע בדיקה גופנית ולראות האם יש קורולציה בין הבדיקה וממצאי הסונוגרף. ..."סופראספינטוס נראה בעובי ומהלך תקינים בעל מרקם מעט בלתי אחיד עם הסתיידויות מוקדיות בתוכו סימני טנדניטיס" - אלו שינויים כרוניים בגיד עם דלקת והסתיידויות. ממצאים שכיחים מאד. המשקעים של מינרלים כדוגמת סידן שכיחים במפרקים/גידים שונים בגופנו. לרוב הם ללא סימפטומים כלל ואנשים כלל לא יודעים שהם קיימים אצלם, ורק בצילום מקרי מגלים אותם. מאידך, לעתים זה מקור לכאב ודלקתיות כרונית והם יכולים לגדול אף לכמה סנטימטר של הסתיידות. ..." נראית synovial hypertrophyקלה אורטופד אבחן התחלה של כתף קפואה" - במפרק יש לכולם נוזל סינוביאלי בכמות קטנה. זה פיזיולוגי. לעתים יש בעיות היוצרות דלקות עם ריבוי נוזל ובשילוב עם קפסולה מעובה (קפסוליטיס) יתכן שילוב עם כתף קפואה (FROZEN SHOULDER) - זה מצב היותר נוקשות תנועתית (הן פאסיבית והן אקטיבית) וכאב משמעותי וממושך. זריקת דיפרוספאן חד פעמית או כל מספר חודשים, לגיטימית במצבך, אולם יש לדעת הזריקה מעלה רמות סוכר לכמה ימים, ואין לתת לסוכרתיים לא מאוזנים... כמו כן יתכן עליית לחץ דם לכמה ימים ותופעות לוואי ככאב מוחמר מקומית לכמה ימין תחושת אודם בפנים ו"היפר" בגוף, וכמובן יש לוודא שאין אלרגיה לחומר. ישנם גורמים שונים לכתף קפואה. לרוב אין הסבר ברור ומדויק וכפי שהיא הגיעה היא גם נעלמת מעצמה ברוב המקרים (אך לרוב אחרי חודשים רבים). סוכרת מהווה גורם סיכון. עוד סיבה שיש לאזנה... רמות סוכר לא מאוזנות לאורך זמן פוגעות באיברים רבים בגופינו. בריאות שלמה !הוסף תגובה