דלג לתוכן

ויטמין B1 (תיאמין) (vitamin B1, thiamine)

1 דקות קריאה
ויטמין מקומפלקס B הפועל כקואנזים בפירוק וניצול פחמימות. חשוב לתפקוד תקין של השרירים, מערכת העצבים והלב. חסר בוויטמין B1 גורם למחלה בריברי. מקורות טובים לוויטמין זה הם דגניים, קטניות, בשר, תפוחי אדמה ואגוזים.
רופאים בתחום
ד"ר הדר מורן לב
ד"ר הדר מורן לב גסטרואנטרולוגיה ילדים
מומחית בגסטרואנטרולוגיה ותזונה בילדים
ד"ר אולסיה פרולוב
ד"ר אולסיה פרולוב הפרעות קשב וריכוז לילדים
רופאת ילדים מוסמכת מוסמכת לאיבחוני קשב וריכוז
פרופ' מרים דוידוביץ
פרופ' מרים דוידוביץ ילדים
4.8
( 5 חוות דעת )
"פרופ' מרים דוידוביץ רופאה סופר מקצועית ואדיבה. ממליצה בחום."
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו