אלרגיה לעובש ולפטריות

תשובה:

אם יש לכם אלרגיה לקרדיות ולעובש, כמה מן הדרכים להימנע מקרדיות אבק ומעובש הן:

קרדיות אבק

· עטפו כריות, מזרנים וארגזי מצעים בכיסויים חסיני אלרגנים המצוידים ברוכסן.

· כבסו את כל המצעים במים חמים פעם בשבוע.

· מוטב להימנע משטיחים. אם אינכם יכולים להיפטר משטיחיכם, שאבו את האבק לעתים קרובות עם שקית שואב רב שכבתית וחסינה לאלרגנים. לבשו מסכה בעת שאיבת האבק. אם לילדכם יש אסתמה, אל תשאבו את האבק בעת שהוא או היא בחדר. ניתן לרכוש מוצרים המדבירים את קרדיות האבק (כמו אקרוסן). הרופא המטפל באסתמה שלכם יוכל לתת לכם מידע בנוגע למוצרים אלה.

· הימנעו מוילונות. השתמשו בתריסים במקום תריסונים. וילונות כביסים יש כבס במים חמים כל שבועיים עד ארבעה.

· הסירו את האבק מכל המשטחים במטלית לחה לעתים קרובות, כולל אהילים ואדני חלון.

· הגבילו את אי-הסדר. צעצועים וספרים יש לאחסן בארונות, מדפים או כונניות סגורים.

· המירו חיות צעצוע מהסוג הישן בחיות צעצוע רחיצות.

· שמרו את כל הבגדים במדפים ובארונות. שמרו את המדפים והארונות סגורים.

· כסו את פתחי האוורור במסננים או בד גזה. החליפו את אלה כאשר הם מתלכלכים.

· אין להשתמש בכריות ובמצעים המכילים נוצות.

· שמרו על לחות נמוכה (25%-50%) בתוך הבית. השתמשו במסיר לחות.

· החליפו בקביעות את המסננים על מפזרי חום ומזגנים.

טחב ועובש

· אווררו מקומות לחים וטחובים לעתים קרובות. הפעילו מסיר לחות כדי לשמור את הלחות בין 25%-50%.

· השתמשו במזגנים במידת האפשר.

· נקו את השירותים בקביעות תוך שימוש במוצרים הקוטלים ומונעים עובש. השתמשו במאווררי יניקה להוצאת האדים מן החדר. אין להשתמש בשטיחים בחדר הרחצה.

· השאירו צמחי בית מחוץ לחדר השירותים.

· כשאתם צובעים את הבית, הוסיפו מעכב עובש כדי למנוע מן עובש למצוח.

· הימנעו ממקורות עובש מחוץ לבית, כגון עלים רטובים או פסולת גינה.

תשובה: אלרגיה לאבק היא תופעה הגורמת לגירוי בעיניים, אף נוזל וסתום, עיטושים והיכולה לגרום לקוצר נשימה ושיעול בסובלים מאסטמה. עוד לפני התרופות- מומלץ על כל מי שסובל מאלרגיה לאבק ולקרדית אבק הבית לשמור על מספר כללים בסיסיים שיכולים להקטין את החשיפה לאבק ואת התסמינים הנלווים ולעתים די בהם ואין צורך בטיפול תרופתי : לנקות את הבית ולשאוב אבק לעתים תכופות. לנגב אבק ולנקות רצפות במטלית לחה ולא יבשה על מנת שלא יתפזר אבק. לאוורר היטב את חדרי הבית. חדר השינה הוא המקום האהוב על קרדית אבק הבית- יצור מיקרוסקופי החי באבק ומעורר את מרבית התגובות האלרגיות. קרדית אבק הבית אוהבת לחיות על גבי שטיחים, על כן יש לנקותם על בסיס קבוע, לסלק שטיחים מקיר לקיר, ארונות בגדים תופסי אבק ו/או וילונות מחדר השינה. לא לשים חפצים תופסי אבק בחדר השינה אלא מאחורי ויטרינה. לכסות את המיטה במשך כל שעות היום בכיסוי מיטה (רצוי מפלסטיק אטום) ובלילה כדאי להוציאו מן החדר. לשאוב אבק מן המזרון פעם בשבוע. לרסס מדי פעם בספריי הקוטל את קרדית אבק הבית (ACARDUST). אם אין די באמצעי זהירות אלה, ניתן לטפל תרופתית. טיפול תרופתי באלרגיה כולל תרופות נוגדות היסטמין (לורסטין, טלפסט, היסטזין, אלגרה ועוד), משאפי סטרואידים לאף, וחיסונים אצל רופא אלרגיות. החיסון כולל מנות הולכות וגדלות של מיצוי החומר מעורר האלרגיה (חלקיקי אבק, קרדית אבק הבית ו/או עובשים) וניתן במשך מספר חודשים ועד שלוש שנים. תוך 12 חודשים רוב המטופלים חשים הקלה בתסמיני האלרגיה.

תשובה: מדובר באלרגיה לקרדית אבק הבית. למידע נוסף- http://rambam.doctors.co.il/article/?id=b4995a7fa29f6d853f8769b5f14363fe