מומחה לכירורגיה כללית
פתח בחלון חדשאבץ מופיע בכמויות קטנות במגוון רחב של מזונות. אבץ מן החי נספג טוב יותר מאבץ שמקורו בצומח. מזונות עתירי חלבון כגון בשר רזה ומאכלי ים הם המקורות הטובים ביותר למינראל זה. גם לחם מחיטה מלאה, דגניים וקטניות מיובשות הם מקורות טובים. תזונה מאוזנת הכוללת מזונות טריים ולא-מעובדים מספקת בדרך-כלל את כמויות האבץ הדרושות. מחסור באבץ הוא נדיר, ויכול להופיע רק במצבים מסוימים כמו חוסר תזונה ( אצל קשישים ותשושים), ספיגה לקויה של האבץ בגלל הפרעות מסוימות במעי (ציסטיק פיברוזיס), מחלת תא החרמש sickle) cell), כוויות קשות, או נזק בכבד. [13/12/2000]
פתח בחלון חדשבכל בדיקת סרולוגיה לנגיפים (וירוסים), צריך לדעת להסתכל איזה סוג נוגדנים שלילי ואיזה חיובי. כך למשל, טיטר נוגדנים חיובי לנגיף הפטיטיס A יכול לנבוע ממחלה בעבר, חיסון בעבר, או ממחלה בהווה. בשונה מנגיפי הפטיטיס B ו C, למעשה אין אפשרות לנשאות של נגיף הפטיטיס A, והסכנה להידבקות קיימת רק בשלב החריף של המחלה, שביטוייו הם מחלת חום, כאב בטן ובחילות, חוסר תיאבון וצהבת, כולם תסמינים של דלקת כבד חריפה. הפרשות החולה ופעולות המעיים שלו מדבקות. לכן המחלה עשויה להוות מגיפה ולעבור מאדם לאדם באזורים עם תנאים סניטריים ירודים וחוסר הגיינה. לעיתים ישנן התפרצויות של המחלה דרך זיהום מקורות מים, בעיקר בעולם השלישי. דרך נוספת של הידבקות היא ע"י אכילת פירות ים וצדפות ממקורות מים מזוהמים. הדרך להימנע מהידבקות במחלה היא שמירה על היגיינה נאותה, רחיצת ידיים, חימום דברי מזון, הימנעות משתיית מי ברז באזורים מועדים. בנוסף, כיום קיים חיסון יעיל אותו ניתן לקבל.
פתח בחלון חדש