האם אצטרך להפסיק לאכול בשר?

תשובה:

אנשים רבים חושבים שאינם יכולים לאכול בשר, במיוחד בשר אדום, אם הם מנסים להוריד את רמת הכולסטרול שלהם. עם זאת, כל עוד רמת השומן הרווי נשמרת על פחות משבעה אחוזים, תוכלו לכלול עד 140 גרם של כל בשר, עוף או דג בתפריט להפחתת כולסטרול.

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום

ד"ר אנה לכוביצקי עור ומין

מומחית למחלות עור ומין, מומחית למחלות שיער

קראו עליי

אלעד יצחקוב רפואה משלימה

5.0

( 18 חוות דעת )

"אלעד פשוט קוסם! כל אדם בעולמנו צריך אלעד לצד הרפואה הקונבנציונלית כדי להיות באמת במיטבו ולפתור בעיות שלכאורה הרופאים לא יודעים/מנסים לפתור. וההקלה מיידית. פשוט קוסם!!!!"