איך אוכל למנוע דליות?
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 09/05/2009 תאריך עדכון: 25/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:
איך אוכל למנוע דליות?
תשובה:
דליות ניתן למנוע במידה מסוימת בדרכים הבאות:
לבשו גרביים אלסטיות הרימו את רגליכם לעתים קרובות. הימנעו מעמידה או ישיבה למשך פרקי זמן ממושכים. התעמלו ושמרו על משקל רצוי.