דלג לתוכן
מזונות להעלאת רמת ויטמין B12
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 08/10/2008
1 דקות קריאה
שאלה:

עשיתי בדיקת דם בה כל הערכים יצאו בטווח התקין למעט שניים: רמת הכולסטרול הכללית היתה טיפה גבוהה: 204.3 (LDL 126.8), ורמת ויטמין B12, שהיתה בטווח הנורמלי, אך נמוכה: 208. זה מטריד אותי מאחר שאני חשה בשנתיים האחרונות שהזיכרון שלי נפגע בצורה מאוד משמעותית והבנתי שזה קשור לחוסר בוויטמין זה. אני בת 29. אימי סובלת ברמת מכולסטרול גבוהה מאוד כבר שנים. רציתי לדעת האם אני צריכה להיות מוטרדת, ואיזה בשר אני יכולה לאכול שיש בו מספיק B12 אך הוא דל בכולסטרול.

תשובה:
הכל על ויטמין B12 תוכלי לקרוא כאן: http://www.infomed.co.il/vitamin1.asp?vID=6
רופאים בתחום
ד"ר ראובן ישי
ד"ר ראובן ישי אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
רופא בכיר ומנתח במחלקת אף אוזן גרון, בית חולים רמב״ם 
ד"ר אולסיה פרולוב
ד"ר אולסיה פרולוב הפרעות קשב וריכוז לילדים
רופאת ילדים מוסמכת מוסמכת לאיבחוני קשב וריכוז
ד"ר אלכס סוצקובר
ד"ר אלכס סוצקובר גריאטריה
רופא גריאטר עצמאי
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו