הקשר בין בעיות קשב לעישון
הקשר בין בעיות קשב לעישון
1 דקות קריאה
שאל את המומחה שלנו בפורום הפרעות קשב וריכוז >>>
ייתכן שאנשים עם בעיות קשב (ADD), במיוחד אלה שנוטים גם להיות
היפר-אקטיביים (ADHD), מעשנים סיגריות כדי לשפר את תסמיניהם.
זאת על-פי מחקר חדש שפורסם בגיליון נובמבר של NICOTINE AND
TOBACCO RESEARCH.
כנראה שהשפעות הטבק, שעוזר להתרכז ולהתמקד וגם משפר את מצב הרוח,
קשורות להסבר מדוע אנשים אלה נוטים לעשן.
ד"ר קארין לרמן מהמרכז לסרטן באוניברסיטת פנסילבניה טוענת שאנשים
אלה נוטים להתחיל לעשן בגיל צעיר יחסית, וקשה להם מאד להפסיק.
ד"ר לרמן בדקה 226 מעשנים מעל גיל 18 שעמדו להיכנס לתוכנית גמילה
מעישון. כל משתתף עישן לפחות 10 סיגריות ביום, עם ממוצע של 20 ליום.
בדיקות גילו התפלגות נורמלית של אנשים עם ADD או ADHD בקבוצה.
כצפוי, החוקרים מצאו שככל שבעיות הקשב של המעשן היו קשות יותר, כך
גברה נטייתו לעשן כ"טיפול עצמי". אנשים אלה ציינו שהעישון מסייע
לריכוז ולעירנות שלהם, וכן מקל על מצבים של דיכאון וחרדה.
ד"ר לרמן אומרת שגמילה מעישון בקרב אנשים אלה גורמת להפרעות בריכוז
ובקשב. היא מציעה לאתר אנשים אלה בקבוצות גמילה מעישון, ולהציע להם
תוכנית חלופית שמתאימה יותר לצרכיהם, ושכוללת מדבקות ניקוטין ואולי
גם תכשיר נוגד דיכאון, כמו בופרופיון.
Intelihealth.com/news
20/11/2001
[26/11/2001]
שאל את המומחה שלנו בפורום הפרעות קשב וריכוז >>>
ייתכן שאנשים עם בעיות קשב (ADD), במיוחד אלה שנוטים גם להיות
היפר-אקטיביים (ADHD), מעשנים סיגריות כדי לשפר את תסמיניהם.
זאת על-פי מחקר חדש שפורסם בגיליון נובמבר של NICOTINE AND
TOBACCO RESEARCH.
כנראה שהשפעות הטבק, שעוזר להתרכז ולהתמקד וגם משפר את מצב הרוח,
קשורות להסבר מדוע אנשים אלה נוטים לעשן.
ד"ר קארין לרמן מהמרכז לסרטן באוניברסיטת פנסילבניה טוענת שאנשים
אלה נוטים להתחיל לעשן בגיל צעיר יחסית, וקשה להם מאד להפסיק.
ד"ר לרמן בדקה 226 מעשנים מעל גיל 18 שעמדו להיכנס לתוכנית גמילה
מעישון. כל משתתף עישן לפחות 10 סיגריות ביום, עם ממוצע של 20 ליום.
בדיקות גילו התפלגות נורמלית של אנשים עם ADD או ADHD בקבוצה.
כצפוי, החוקרים מצאו שככל שבעיות הקשב של המעשן היו קשות יותר, כך
גברה נטייתו לעשן כ"טיפול עצמי". אנשים אלה ציינו שהעישון מסייע
לריכוז ולעירנות שלהם, וכן מקל על מצבים של דיכאון וחרדה.
ד"ר לרמן אומרת שגמילה מעישון בקרב אנשים אלה גורמת להפרעות בריכוז
ובקשב. היא מציעה לאתר אנשים אלה בקבוצות גמילה מעישון, ולהציע להם
תוכנית חלופית שמתאימה יותר לצרכיהם, ושכוללת מדבקות ניקוטין ואולי
גם תכשיר נוגד דיכאון, כמו בופרופיון.
Intelihealth.com/news
20/11/2001
[26/11/2001]
שאל את המומחה שלנו בפורום הפרעות קשב וריכוז >>>
האם המאמר עניין אותך?
5 דרכים לשפר את הריכוז
מאת: מערכת אינפומד
19/11/2024
שנת הלימודים האקדמית התחילה ואתם/ן מתקשים להתרכז בשיעורים ובבית? מחקרים רבים מצביעים על כך שאימון היכולות הקוגניטיב...
לכתבה המלאה
סקס במערכת יחסים: כמה זה חשוב?
מאת: מערכת אינפומד
05/11/2024
מערכת יחסים רומנטית כוללת בדרך כלל קיום יחסי מין. עד כמה חשוב סקס במערכת יחסים, מה היתרונות שלו ובאיזו תדירות נהוג ...
לכתבה המלאה
3 דברים שישפרו לכם/ן את השנה הבאה
מאת: מערכת אינפומד
01/10/2024
זו הייתה שנה קשה לישראל. גם זו שבפתחנו לא מתחילה ברגל ימין והרווחה של כולנו עומדת בסימן שאלה. איך בכל זאת נוכל לשפר...
לכתבה המלאה
איך להקל על חרדה במבוגרים ובילדים?
מאת: צליל אסולין, מערכת אינפומד
13/08/2024
אירועי החודשים האחרונים בישראל ללא ספק הפכו את תחושות הסטרס והחרדה לחלקים בלתי נפרדים בחיינו. תוספים טבעיים מבית פר...
לכתבה המלאה
דרך חדשה להתמודד עם חרדה
מאת: מערכת אינפומד
18/06/2024
סובלים מחרדה? אתםן לא לבד. מאז ה-7 לאוקטובר כמעט מדינה שלמה סובלת מהפרעת חרדה בעוצמה זו או אחרת. הכירו את 333, הטכנ...
לכתבה המלאה
הירקבות במיטה: תופעה חדשה ומטרידה
מאת: מערכת אינפומד
21/05/2024
גם המתבגר/ת שלכםן לא יצא/ה מהמיטה כל סוף השבוע? מסתבר שמדובר בלא פחות מטרנד שבני נוער מטפחים לאחרונה. למה הם עושים ...
לכתבה המלאה
טיפולים משלימים לחרדה
מאת: מערכת אינפומד
27/12/2023
המודעות הגוברת להפרעת חרדה בשנים האחרונות העלתה את הביקוש גם לטיפולים משלימים לחרדה שאפשר לשלב לצד הטיפול הקונבנציו...
לכתבה המלאה
ישראל חווה טראומה קולקטיבית
מאת: מערכת אינפומד
13/11/2023
תכניסו את זה טוב טוב לראש – כולנו עוברים תקופה טראומתית בימים אלו. זה לא אומר שכולנו נפתח הפרעה נפשית או שהשגרה שלנ...
לכתבה המלאה
אכילה רגשית והשמנה בזמן המלחמה
מאת: אינפומד בשיתוף פרופ' יהודה קמרי, מנהל "המרכז לטיפול רפואי בהשמנה – פרופ' קמרי"
09/11/2023
המתח המתמשך כתוצאה מהמלחמה לא גובה רק מחיר רגשי ואישי כבד, אלא גם מוביל לעלייה משמעותית בשיעורי האכילה הרגשית ותרומ...
לכתבה המלאה
תבכו, זה בריא
מאת: מערכת אינפומד
07/11/2023
כמעט בכל בית בישראל זלגו לא מעט דמעות בחודש עצוב ומר זה. מסתבר שאיפוק של בכי עלול לפגוע בבריאותנו – הנפשית והגופנית...
לכתבה המלאה