אצלי בבית? לא יכול להיות זיהוי והתמודדות עם מכור במשפחה

התמכרות היא תלות פיזית או פסיכולוגית, או שניהם יחד, לחומרים פסיכו-אקטיביים או להתנהגויות מסוימות ללא היכולת להפסיק את השימוש או התנהגות זאת, למרות הידיעה שזה עלול להזיק. 

אנשים נוטים להשתמש בסמים או באלכוהול כדי לברוח מהמציאות, להירגע או כדי להעניק לעצמם תחושה רגעית של תגמול. עם הזמן אנשים עלולים להתחיל להאמין שהם זקוקים לחומרים אלו כדי ליהנות או כדי להתמודד עם מצבים מורכבים בחיים, מה שעלול להוביל בהדרגה לתלות. וכך, עם הזמן, החלטה להתחיל להשתמש הופכת לפעולה כפייתית ובלתי נשלטת.

 LaCameraChiara | Shutterstock

מהן ההתמכרויות הנפוצות בעולם המערבי?

האם גם אנשים מרקע "נורמטיבי" עלולים להפוך למכורים?

לעתים התמכרות זוהי הדרך של המכור להשיג תגמול או הנאה למיניהם. במקרים מסוימים אנשים מפתחים התמכרות לא מבחירתם ומודעים אליה בשלבים מאוחרים. אז, ההתמכרות מתפתחת בעקבות מצבים טריוויאליים לכאורה, כמו ניתוח מתוכנן, תאונת עבודה או תאונת דרכים, טיפול שיניים מורכב, בעיות שינה ועוד. במצבים אלה לעיתים המטופל אינו מודע לכך שהוא מקבל טיפול באמצעות חומר ממכר והתרופה לא נתפסת מבחינתו כחומר מסוכן.

סכנת הקנאביס: ג'וינט אחד בשבוע, אז מה?

חשוב לדעת שקנאביס הוא חומר ממכר שגם עלול לגרום לפסיכוזה ולפריצת סכיזופרניה ול- amotivational syndrome – מצב שבו המשתמש מאבד את כל שאיפותיו, מטרותיו וכוחותיו, נהיה אפאטי ואינו מתפקד כלל.

אילו סימני אזהרה מעידים על התמכרות?

תסמינים להתמכרות הם תסמינים התנהגותיים וגופניים והם כוללים:
שקרים, חיפושים אחרי תרופות וכסף, התרחקות מבני משפחה וחברים, רגזנות יתר, שינוי בהרגלי שינה, עיניים אדומות, רעידות בגוף, שינוי בהרגלי אכילה, ירידה בהיגיינה האישית, צחוק ללא סיבה, חרדה, פאניקה, אפתיה לדברים שפעם עניינו.

מהם שלבי ההתמודדות בהתמכרות של בן/ת משפחה? 

ישנם כמה שלבים שלרוב כרוכים בהתמודדות עם התמכרות של קרוב משפחה:

השלב הראשון – שלב ההכחשה
 לעיתים לוקח זמן להבין, להפנים ולקבל את העובדות. 

השלב השני – שלב הפחד
לרוב שלב זה מתרחש בסמוך לגילוי חיצוני של הבעיה, שכבר לא ניתנת להסתרה. זה מתבטא בבעיות במקומות עבודה, למשל כשמכור שכיר כבר מתקשה לשלוט במצבו ועקב כך מקבל אזהרות לפיטורין. לחילופין, בעל עסק לא מסוגל להמשיך את תפקודו הרגיל ומתחילה התדרדרות בעסק עד לפשיטת רגל. כמו כן, היחסים בין בני זוג לא יכולים להישאר במצב תקין ברגע שאחד מהם התמכר לחומרים פסיכואקטיביים. 

השלב השלישי - לאחר שהבעיה התגלתה מתחיל שלב המיקוח
בשלב זה המכור מאמין שהוא שולט בסיטואציה, שהוא בעל כוחות ומוטיבציה "להרים את עצמו" ולהחזיר את המצב לקדמותו, רק צריכים לתת לו קצת זמן. לרוב שלב זה הוא הארוך ביותר בתהליך בשלות לגמילה, כיוון שהוא נותן אשליה לכל הצדדים שביכולתם להשפיע ולשנות את המציאות המאיימת על אורח החיים הרגיל. שלב זה מלווה בניסיונות רבים להפסיק שימוש חוזר, בשקרים ובהסתרה. בסופו של דבר, התהליך מגיע למצב של תסכול ואכזבה לכל הצדדים. 

השלב האחרון – שלב של הבנה והפנמה של המכור
בשלב הזה המכור מבין שאין באפשרותו לשנות את המצב בכוחות עצמו, ללא עזרה חיצונית. מרכיב חשוב בשלב זה הוא קבלה של העובדה שמדובר במחלה, אשר דורשת טיפול ושהפתרון אינו תלוי במכור בלבד. 

מה תפקידם של בני המשפחה והקרובים בתהליך זיהוי ההתמכרות?

• לא להסתיר את בעיית ההתמכרות או להתכחש לה, אלא להתעמת עם יקיריכם המכור.

• להישאר רגועים וחומלים ללא שיפוטיות, אך אסרטיביים לגבי קבלת עזרה מקצועית חיצונית לבן המשפחה המכור.

• למצוא עזרה מקצועית חיצונית ולהפגיש את המכור עם מי שיוכל לעזור לו, כדי לשכנעו להיכנס לטיפול.

• ללמוד כמה שיותר על ההתמכרות.

• לתמוך רגשית ביקיריכם, תוך שמירה על גבולותיכם, ללא קבלת התנהגות פסולה.

חשוב לזכור שבעת גילוי בעיית ההתמכרות, פניה מידית לרופא בעל ניסיון בטיפול בהתמכרויות מגבירה את הסיכוי לגמילה אפקטיבית.