כך לא תזרקו מזון לא מקולקל
גל ההתייקרות נמשך בארץ. מה המשמעות של תאריכי התפוגה שעל אריזות המזון והאם אפשר לסמוך עליהם? הנה כתבה שתעזור לכם/ן להבין עד מתי באמת כדאי להשתמש במוצרים ולחסוך בהוצאות מיותרות, ומתי כדאי להיזהר ולשמור על הבריאות
3 דקות קריאה
גל ההתייקרויות שקורה בימים אלו כמעט בכל העולם, לא פסח גם על ישראל. אלא שבארץ, החברות גובות מלכתחילה מחירים גבוהים משמעותית ביחס לעולם, מה שהופך את סל המזון שלנו ליקר במיוחד. אחת הדרכים הטובות לחסוך בהוצאות מיותרות, היא להבין איך לפענח את התאריכים שעל האריזה ולהימנע מזריקה מיותרת של מזון לא מקולקל.
מחקר[1] אמריקאי משנת 2011 מצא שאמריקאים רבים מעדיפים להיות בטוחים ולא להצטער על ההחלטה לזרוק אוכל שנקנה מהחנות והוא עדיין טוב לאכילה. המחקר אף מצא ש-91% מהמשתתפים אמרו שהם מדי פעם זרקו מזון שתאריך ה"מכירה עד" שלו עבר, מתוך דאגה בריאותית. בארה"ב הסימון "מכירה עד" משמע עד מתי למוכר מותר להציג את המוצר למכירה. זהו אינו תאריך שמורה על בטיחות המוצר[2].
איך אפשר לשמור על הבריאות ולא להסתכן בצריכה של מזון מקולקל, ומאידך גם להימנע מזריקה מיותרת של מזון לא מקולקל? הנה מה שכדאי לדעת.
goodluz | Shutterstock.
ההערכות הן ש-8-10% מפליטת גזי החממה העולמיות קשורים למזון שאינו נצרך. לפי דו"ח של האו"ם לשנת 2021, הבזבוז נחשב לתורם עיקרי לשלושת המשברים של שינויי אקלים בעולם: אובדן שטחי טבע ומגוון ביולוגי, זיהום אוויר ופסולת. מה הפתרון? הפחתת בזבוז המזון על ידי הקמעונאים, שירותי המזון, אך גם על ידי משקי הבית הפרטיים [2].
המידע בכתבה זו אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי והוא נועד לשם הרחבת הידע האישי של הגולשים/ות בלבד. אין לראות במידע המוצג עצה רפואית, המלצה ו/או חוות דעת מקצועית.
מחקר[1] אמריקאי משנת 2011 מצא שאמריקאים רבים מעדיפים להיות בטוחים ולא להצטער על ההחלטה לזרוק אוכל שנקנה מהחנות והוא עדיין טוב לאכילה. המחקר אף מצא ש-91% מהמשתתפים אמרו שהם מדי פעם זרקו מזון שתאריך ה"מכירה עד" שלו עבר, מתוך דאגה בריאותית. בארה"ב הסימון "מכירה עד" משמע עד מתי למוכר מותר להציג את המוצר למכירה. זהו אינו תאריך שמורה על בטיחות המוצר[2].
איך אפשר לשמור על הבריאות ולא להסתכן בצריכה של מזון מקולקל, ומאידך גם להימנע מזריקה מיותרת של מזון לא מקולקל? הנה מה שכדאי לדעת.
goodluz | Shutterstock.
לא רק השלכות כלכליות
מדי שנה כמויות עצומות של מזון מיוצרות בעולם, אך הן לא נצרכות על ידי בני אדם. לעובדה המעציבה הזו יש השפעות שליליות משמעותיות: הן מבחינה כלכלית, אך גם מבחינה סביבתית[3].ההערכות הן ש-8-10% מפליטת גזי החממה העולמיות קשורים למזון שאינו נצרך. לפי דו"ח של האו"ם לשנת 2021, הבזבוז נחשב לתורם עיקרי לשלושת המשברים של שינויי אקלים בעולם: אובדן שטחי טבע ומגוון ביולוגי, זיהום אוויר ופסולת. מה הפתרון? הפחתת בזבוז המזון על ידי הקמעונאים, שירותי המזון, אך גם על ידי משקי הבית הפרטיים [2].
תאריך שיווק או תאריך תפוגה?
לפי משרד הבריאות, על כל אריזת מזון חייבים להופיע שני תאריכים: תאריך הייצור ותאריך התפוגה. תאריך הייצור הוא התאריך שבו האוכל יוצר. תאריך תפוגה הוא עד מתי המוצר טוב לשימוש או עד מתי המזון שומר על תכונותיו, איכותו ובטיחותו. באופן כללי, מה שחשוב לשים לב הוא לתאריך התפוגה, אשר נמצא באחריות היצרן במקרה של אוכל ארוז מראש. עם זאת, כאשר קונים בתפזורת כגון ירקות, אפשר לזהות את מצבם לפי המראה. במקרה של אוכל טרי מן החי כגון בשר, דגים וביצים, ישנן הגבלות של משרד הבריאות שעל המוכר להתייחס אליהן. מאחר שמזון מקולקל מן החי עלול להיות מסוכן לבריאות, מומלץ לקנות מזון זה אך ורק ממקומות מורשים, ולוודא עם המוכר שלמוצר שאותו אתם קונים נותרו מספיק חיי מדף עד לתאריך השימוש/אחסון[4].לשימוש עד/עדיף להשתמש לפני
תאריך התפוגה יסומן על האריזה באחת משתי הדרכים הבאות[3].- לשימוש עד – סימון זה ייעשה במקרים בהם עלול להתרחש קלקול מזון שעלול לגרום לסכנות בריאותיות כגון קלקול קיבה וסלמונלה. במקרה זה לא מומלץ להמשיך לצרוך מוצר מזון זה מעבר לתאריך הסמוך למילים "לשימוש עד".
- עדיף להשתמש לפני – במקרים אלו הסימון ייעשה באריזות שאינן בסכנה לקלקול מזון. עד לתאריך המצוין בסמוך למילים אלו, ישמור המזון על האיכות המצופה ממנו. במילים אחרות - לעיתים ניתן להשתמש בביטחון במזון זה גם אחרי התאריך של "עדיף להשתמש לפני", וזאת בתנאי שהאריזה נשמרה בתנאים הראויים ואינה נפגמה. עם זאת, איכות המזון עלולה לרדת ולפגום בטעם, במרקם ועוד.
המידע בכתבה זו אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי והוא נועד לשם הרחבת הידע האישי של הגולשים/ות בלבד. אין לראות במידע המוצג עצה רפואית, המלצה ו/או חוות דעת מקצועית.
[1] Food Marketers Institute (FMI). U.S. Grocery Shopper Trends 2011, ID 2331. https://www.fmi.org/forms/store/ProductFormPublic/u-s-grocery-shopper-trends-2011-pdf-download
[2] https://www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/food-safety-basics/food-product-dating
[4] https://www.health.gov.il/Subjects/FoodAndNutrition/Nutrition/Adequate_nutrition/FoodLabeling/Pages/labeling.aspx
האם המאמר עניין אותך?
רופאים בתחום
מתנדבים/ות בזמן המלחמה? מסתבר שזה בריא
מאת: מערכת אינפומד 18/10/2023
ההתגייסות של העורף הישראלי בימים קשים אלו אינה מובנית מאליה כלל וכלל. מאידך, כשמבינים כמה תורמת ההתנדבות לנפש ולגוף...
לכתבה המלאה
כך המלחמה משפיעה על הבריאות הגופנית שלנו
מאת: מערכת אינפומד 17/10/2023
מלחמה משפיעה לרעה על בריאותם הגופנית והנפשית של המעורבים בה באופן ישיר, אך לא רק - גם האזרחים שנמצאים בעורף עלולים ...
לכתבה המלאה
מתחמם, מתחמם, חם, שרב!
מאת: מערכת אינפומד 15/08/2023
כדור הארץ בוער וכולם מדברים על ההשלכות הגופניות של שינויי האקלים. הנה ה-2 סנט שלנו איך לשמור על הבריאות בתקופה שבה ...
לכתבה המלאה
יצאתםן מרופא/ת המשפחה עם ערימת הפניות? זה לא תמיד בריא
מאת: מערכת אינפומד 04/07/2023
בכל שנה מתים בישראל כ-3400 איש כתוצאה מטעויות רפואיות - פי 10 יותר מתאונות דרכים. ד"ר אביבה אלעד מסבירה איך ריבוי ה...
לכתבה המלאה
PRP לטיפול בקרעים ובגידי כתף
מאת: ד"ר עירא בכר אבניאלי 16/04/2023
קרעים בגידי השרוול המסובב נפוצים ביותר – מעל 30% מהאוכלוסיה בעשור השישי לחיים יסבלו מקרעים בגידי הכתף, וכן צעירים י...
לכתבה המלאה
כך לא תזרקו מזון לא מקולקל
מאת: מערכת אינפומד 03/10/2022
גל ההתייקרות נמשך בארץ. מה המשמעות של תאריכי התפוגה שעל אריזות המזון והאם אפשר לסמוך עליהם? הנה כתבה שתעזור לכם/ן ל...
לכתבה המלאה
אבעבועות הקוף: מה זה בכלל והאם יש באמת סיבה לדאגה?
מאת: מערכת אינפומד 22/05/2022
מהי מחלת אבעבועות הקוף, איך היא מועברת, אילו סימנים יעוררו חשד, מה הסיכונים והאם מדובר בסיבוב שני של הקורונה?
לכתבה המלאה
סרטן שלפוחית השתן: מה הטיפול שעשוי להפחית את הסיכוי לחזרת המחלה?
מאת: ד"ר איתי שגיא, מערכת אינפומד 11/04/2022
בכל שנה מאובחנים כ-1,000 חולים בסרטן שלפוחית השתן – גידול ממאיר שמקורו בתאים המצפים את פנים השלפוחית אשר מהווה את ג...
לכתבה המלאה
תנוחת הצפרדע: האם היא באמת משפרת את איכות החיים?
מאת: מערכת אינפומד 11/04/2022
תנוחת הצפרדע הפכה לפופולארית בחודשים האחרונים ברשתות החברתיות. נכתב עליה שהיא עוזרת לכאב, משפרת את מחזור הדם, עוזרת...
לכתבה המלאה
אי ספיקה ורידית (דליות ורידים): 4 מיתוסים והאמת
מאת: ד"ר מואנס עג'אג' 10/04/2022
מה גורם להתפתחות של דליות ורידים? מי צפוי לסבול יותר מהתופעה – גברים או נשים? מהן הסכנות הכרוכות באי טיפול בדליות? ...
לכתבה המלאה