אקופונקטורה לטיפול בכאבי צוואר
אקופונקטורה לטיפול בכאבי צוואר
2 דקות קריאה
אקופונקטורה (דיקור סיני) יעילה כטיפול קצר-טווח לחולים עם כאבי
צוואר ממושכים, אך לא כטיפול ארוך-טווח. כך מדווחים חוקרים גרמנים
בגיליון האחרון של ה British Medical Journal.
המחקר כלל 177 חולים עם כאבי צוואר ממושכים בגילאי 18 עד 85.
החולים חולקו באופן אקראי לקבלת חמישה טיפולים במשך שלושה שבועות של
אקופונקטורה (56 חולים), עיסוי (60 חולים), או אקופונקטורה בעזרת
לייזר (61 חולים). אקופנקטורה בעזרת לייזר נחשבה כטיפול דמה, מעין
פלצבו לאקופונקטורה.
שבוע לאחר הטיפולים, הקבוצה אשר קיבלה טיפול באקופונקטורה הראתה
שיפור משמעותי ביכולת התנועה וירידה בכאב בהשוואה לשאר הקבוצות.
הדבר המפתיע הוא, שגם אלו אשר קיבלו טיפול באקופונקטורת לייזר הראו
בהתחלה שיפור בתנועה ובכאב יחסית לקבוצה שקיבלה עיסוי, אולם לא
באותה רמה כמו בקבוצה אשר קיבלה טיפול באקופונקטורה אמיתית. ההבדלים
בין אקופונקטורה לעיסוי או לאקופונקטורת לייזר היו גדולים יותר
בחולים אשר סבלו מכאבים יותר מחמש שנים, ובחולים עם כאבים בשרירי
הפנים.
לאחר שלושה חודשים, לא היה כל הבדל בין שלושת הקבוצות. תוצאות אלו
מתאימות למחקרים קודמים אשר הראו כי אקופונקטורה יעילה לטווח הקצר
אך לא לטווח הארוך.
כאבי צוואר היא תופעה נפוצה, וברוב המקרים ממושכת. הכאבים בצוואר
גורמים לחוסר נוחות וחוסר יכולת לעבוד. הטיפולים יכולים לכלול
תרופות, עיסוי, פיזיותרפיה, זריקות מקומיות ואפידורליות (לעמוד
השדרה), וחינוך של החולה.
הרפואה המערבית עדיין אינה יכולה להסביר מדוע וכיצד עובדת
האקופונקטורה. לעיסוי ולאקופונקטורה יש פעילות מקומית, אולם
לאקופונקטורה יש גם השפעות כלליות יותר במספר מערכות בגוף. השפעות
אלו כוללות בין היתר שחרור של אנדורפינים, כימיקלים המיוצרים בגופנו
באופן טבעי ואשר עוזרים להתמודד עם הכאב, ופעילות על מערכת העצבים
המרכזית.
למרות הטענה של מטפלים רבים כי לעומת טיפול בעיסוי אקופונקטורה
עושה עבודה טובה יותר בשפעול מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף, מחקר
אשר פורסם לאחרונה ב Archives of Internal Medicine (Arch Intern
Med 2001; 161: 1081-1088) מראה כי עיסוי יעיל יותר מאקופונקטורה
בטיפול בכאבי גב תחתון.
החוקרים מציינים כי יש צורך במחקרים נוספים כדי לבדוק מהו מספר
טיפולי אקופונקטורה הנדרשים על-מנת להגיע להשפעה ארוכת-טווח.
BMJ 2001;322:1574-1577
https://www.bmj.com/cgi/content/full/322/7302/1574
[03/07/2001]
צוואר ממושכים, אך לא כטיפול ארוך-טווח. כך מדווחים חוקרים גרמנים
בגיליון האחרון של ה British Medical Journal.
המחקר כלל 177 חולים עם כאבי צוואר ממושכים בגילאי 18 עד 85.
החולים חולקו באופן אקראי לקבלת חמישה טיפולים במשך שלושה שבועות של
אקופונקטורה (56 חולים), עיסוי (60 חולים), או אקופונקטורה בעזרת
לייזר (61 חולים). אקופנקטורה בעזרת לייזר נחשבה כטיפול דמה, מעין
פלצבו לאקופונקטורה.
שבוע לאחר הטיפולים, הקבוצה אשר קיבלה טיפול באקופונקטורה הראתה
שיפור משמעותי ביכולת התנועה וירידה בכאב בהשוואה לשאר הקבוצות.
הדבר המפתיע הוא, שגם אלו אשר קיבלו טיפול באקופונקטורת לייזר הראו
בהתחלה שיפור בתנועה ובכאב יחסית לקבוצה שקיבלה עיסוי, אולם לא
באותה רמה כמו בקבוצה אשר קיבלה טיפול באקופונקטורה אמיתית. ההבדלים
בין אקופונקטורה לעיסוי או לאקופונקטורת לייזר היו גדולים יותר
בחולים אשר סבלו מכאבים יותר מחמש שנים, ובחולים עם כאבים בשרירי
הפנים.
לאחר שלושה חודשים, לא היה כל הבדל בין שלושת הקבוצות. תוצאות אלו
מתאימות למחקרים קודמים אשר הראו כי אקופונקטורה יעילה לטווח הקצר
אך לא לטווח הארוך.
כאבי צוואר היא תופעה נפוצה, וברוב המקרים ממושכת. הכאבים בצוואר
גורמים לחוסר נוחות וחוסר יכולת לעבוד. הטיפולים יכולים לכלול
תרופות, עיסוי, פיזיותרפיה, זריקות מקומיות ואפידורליות (לעמוד
השדרה), וחינוך של החולה.
הרפואה המערבית עדיין אינה יכולה להסביר מדוע וכיצד עובדת
האקופונקטורה. לעיסוי ולאקופונקטורה יש פעילות מקומית, אולם
לאקופונקטורה יש גם השפעות כלליות יותר במספר מערכות בגוף. השפעות
אלו כוללות בין היתר שחרור של אנדורפינים, כימיקלים המיוצרים בגופנו
באופן טבעי ואשר עוזרים להתמודד עם הכאב, ופעילות על מערכת העצבים
המרכזית.
למרות הטענה של מטפלים רבים כי לעומת טיפול בעיסוי אקופונקטורה
עושה עבודה טובה יותר בשפעול מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף, מחקר
אשר פורסם לאחרונה ב Archives of Internal Medicine (Arch Intern
Med 2001; 161: 1081-1088) מראה כי עיסוי יעיל יותר מאקופונקטורה
בטיפול בכאבי גב תחתון.
החוקרים מציינים כי יש צורך במחקרים נוספים כדי לבדוק מהו מספר
טיפולי אקופונקטורה הנדרשים על-מנת להגיע להשפעה ארוכת-טווח.
BMJ 2001;322:1574-1577
https://www.bmj.com/cgi/content/full/322/7302/1574
[03/07/2001]
האם המאמר עניין אותך?
אמבטיית קרח: בריא או מסוכן?
מאת: מערכת אינפומד
08/10/2024
אמבטיית קרח כבר פופולרית מאוד בישראל ובהרבה ממכוני הכושר והבריכות בארץ, ניתן למצוא את הטרנד הסוחף הזה. במה הן מועיל...
לכתבה המלאה
3 דברים שישפרו לכם/ן את השנה הבאה
מאת: מערכת אינפומד
01/10/2024
זו הייתה שנה קשה לישראל. גם זו שבפתחנו לא מתחילה ברגל ימין והרווחה של כולנו עומדת בסימן שאלה. איך בכל זאת נוכל לשפר...
לכתבה המלאה
איך להקל על חרדה במבוגרים ובילדים?
מאת: צליל אסולין, מערכת אינפומד
13/08/2024
אירועי החודשים האחרונים בישראל ללא ספק הפכו את תחושות הסטרס והחרדה לחלקים בלתי נפרדים בחיינו. תוספים טבעיים מבית פר...
לכתבה המלאה
טיפולים משלימים לתינוקות
מאת: מערכת אינפומד
03/01/2024
הם אמנם לא מחליפים את הטיפול הרפואי המסורתי, אך הם בהחלט יכולים לזרז תהליכים ולהקל על תסמינים. טיפולים משלימים לתינ...
לכתבה המלאה
טיפולים משלימים לחרדה
מאת: מערכת אינפומד
27/12/2023
המודעות הגוברת להפרעת חרדה בשנים האחרונות העלתה את הביקוש גם לטיפולים משלימים לחרדה שאפשר לשלב לצד הטיפול הקונבנציו...
לכתבה המלאה
טיפולים משלימים לכאבי ראש ומיגרנות
מאת: מערכת אינפומד
25/12/2023
איזה טיפולים משלימים יכולים לעזור בהפחתת תסמינים של כאבי ראש ובמניעת התקפים של מיגרנה? לפניכם כמה טיפולים מרכזיים מ...
לכתבה המלאה
טיפולים משלימים לבעיות אורתופדיות
מאת: מערכת אינפומד
25/12/2023
יותר ויותר אנשים פונים לעולם הרפואה המשלימה כדי לטפל בבעיות אורתופדיות. איזה טיפולים משלימים מתאימים לבעיות שריר וש...
לכתבה המלאה
רפואה משלימה בהריון
מאת: מערכת אינפומד
20/12/2023
האם טיפולים משלימים לנשים בהריון עשויים להקל על תסמינים מסוימים? האם זה בטוח? מה חשוב לשאול לפני שמתחילים טיפול בהר...
לכתבה המלאה
רפואה משלימה לילדים
מאת: אסף מור
20/12/2023
יותר ויותר הורים מנסים לשלב טיפולים משלימים לילדים כדי להתמודד עם מצבים בריאותיים שונים. איזה טיפולים יש ולמה התחום...
לכתבה המלאה
תנוחת הצפרדע: האם היא באמת משפרת את איכות החיים?
מאת: מערכת אינפומד
11/04/2022
תנוחת הצפרדע הפכה לפופולארית בחודשים האחרונים ברשתות החברתיות. נכתב עליה שהיא עוזרת לכאב, משפרת את מחזור הדם, עוזרת...
לכתבה המלאה