האם כעס מגביר סיכון של מחלת לב?

אתה רואה אותם בכל מקום - בכביש, בסופרמרקט, בעבודה - אלה האנשים
שמתרגזים וכועסים על כל דבר פעוט שקורה במהלך היום. הכעס שלהם יכול
להצביע על סיכון מוגבר למחלת לב.

מחקר שפורסם בגיליון מאי 2001 של CIRCULATION מדווח על כך שאנשים
עם לחץ דם תקין שמתרגזים לעיתים קרובות נמצאים בסיכון גדול פי שלוש
ללקות בהתקף לב, בהשוואה לעמיתיהם הרגועים. על פי המחקר, לא ברור
בדיוק איך ומדוע כעס מגביר את הסיכון למחלת לב, אך מחקרים אחרים
מצביעים על הקשר בין השניים.

אחת התיאוריות גורסת שהפרשת הורמונים מסוימים הידועים בשם
קטכולאמינים (אדרנאלין, נוראדרנאלין ודופאמין) בעת כעס עשויה לגרום
נזק לשכבת האפיתל המרפדת את העורקים ולהאיץ התפתחות של טרשת עורקים.
על פי תיאוריה אחרת, הפרשה עודפת של הורמונים אלה יכולה לפגום בקצב
הלב, וכן לגרום להידבקות של טסיות דם, שעלולה להוביל לסתימת כלי דם.

מסתבר שהשפעות הכעס על מערכת הלב וכלי הדם מתחילות כבר בגיל צעיר.
ולכן , השתדלו לא להתרגז בגלל כל דבר פעוט. זה יתרום לבריאות הלב
שלכם, וגם לאיכות החיים ולשקט הנפשי.

[29/07/2001]