גישה חיובית להזדקנות מאריכה חיים

מחשבות שליליות על הזדקנות, גם אם איננו מודעים להן, עלולות לקצר
את חיינו.
זאת על-פי מחקר שנערך באוניברסיטת ייל, ושממצאיו מתפרסמים בגיליון
אוגוסט של ה Journal of Personality and Social Psychology שיוצא
לאור על-ידי ה American Psychological Association (APA).

המחקר מצא שאנשים מבוגרים עם גישה חיובית להזדקנות חיו בממוצע 7.5
שנים יותר בהשוואה לאלה עם גישה שלילית להזדקנות. זאת, גם כשנלקחו
בחשבון גיל, מין, מצב סוציו-אקונומי, בדידות ובריאות כללית.

"ההשפעה של גישה חיובית להזדקנות על ההישרדות גדולה מהשפעתן של
מדידות פיזיולוגיות, כמו לחץ דם, כולסטרול, משקל גוף, וכן של עישון
ופעילות גופנית", אומרים החוקרים.

המחקר נערך על 660 משתתפים, גברים ונשים,מגיל 50 ואילך, והשווה
שיעורי תמותה במשך 23 שנים. התגובות כללו, לדוגמה, הסכמה או
אי-הסכמה עם אמירה כגון: "ככל שאתה מזדקן אתה מביא פחות תועלת".

החוקרים מציינים שהגישה להזדקנות יכולה להשפיע גם בלי שהאדם יהיה
מודע לכך, כיוון שבדרך כלל האדם מפנים גישה זו בילדות.

Intelihealth.com/news
July 29, 2002

[31/07/2002]