פורום ביופידבק - עמוד 5

שלום וברכה, כחלק מהטיפול המערכתי פסיכולוגי אצלנו נוכל לסייע ולהוריד את המינון של הטיפול התרופתי ואף להפסיקו בכלל. התרופות מלוות איתן תופעות לוואי לא נעימות שאותן טיפול ביופידבק יכול להעלים וכמו כן לסייע בהתמודדות עם הקשיים הנוספים שבנך עובר תוך חיזוק וייצוב הקשרים החברתיים שלו אשר יובילו לחיזוק הביטחון האישי- רגשי ומעבר לכך הורדת מדדי ההיפראקטיביות.

ראשית כל, הרשי לי להביע את הבנתי לאובדן שחווית, זוהי אכן אחת החוויות הקשות שאיתן אישה יכולה להתמודד. נשמע מדברייך שאת אישה חזקה המודעת לעצמה עם יכולת שליטה ואופטימיות. החלטתך עם בעלך לחזור לשגרת החיים הרגילה נשמעת מתבקשת עבורך, אך היה בכך כנראה צעד שהקדים מדי ודחף אותך להתמודדות שלא תאמה בכל התחומים את הצרכים שלך. ייתכן שהקדמת במעט את המאוחר, ומשהו בגוף שלך מאותת לך שאת עדיין לא בשלה לחזור לשגרה. הטיפול בביופידבק כחלק מתהליך פסיכולוגי מקיף ומעמיק יכול לסייע לך לעשות את האינטגרציה המתבקשת בין הצרכים של גופך לבין הצרכים הרגשיים שלך ולפיכך לעזור לך להתמודד באופן מסתגל יותר לחוויה הקשה שחווית.

שלום איתי, נשמע שאתה חווה התמודדויות לא פשוטות. הקשיים שעליהם אתה מנסה להתגבר לבד אינם פשוטים. הטיול בביופידבק כחלק מתהליך פסיכולוגי מקיף ומעמיק יכול להגיע לשורש הבעיה ולסייע לך בהתמודדויות היום יומיות הקשות. השימוש בביופידבק נפוץ כטיפול יעיל לבעיות פסיכולוגיות בעלות תסמינים גופניים בולטים כפי שהזכרת שאתה חווה, פאניקה אשר באה לידי ביטוי במחנק, דופק מואץ והרגשתך שהשלב הבא הוא התקף לב. המטרה היא שעל ידי הטיפול המשולב תוכל להגיע לשליטה עצמית שתאפשר לך לשלוט בהופעת התסמינים.

לשאלתך, האם הטיפול עוזר לבעיות קשב וריכוז אצל ילדים התשובה מורכבת. ביופידבק, מתחלק לשני סוגים עיקריים- 1. נוירופידבק שזה למעשה ביופידבק למאפיינים מוחיים [גלי EEG, העלאת טמפרטורה של אזורי מוח קדמיים (HEG)]. 2. ביופידבק, עם פרמטרים גופנים, מוליכות חשמלית, דופק, נשימה, מתח שרירים וכדומה. ביופידבק מהסוג הראשון הוא זה שמומלץ במצבים של הפרעת קשב וריכוז ויעיל במיוחד גם בקרב ילדים צעירים. ביופידבק מהסוג השני מסייע בהקלה על מאפיינים התנהגותיים שנלווים להפרעת קשב וריכוז אך אינו פותר ונותן מענה לקושי של הקשב עצמו. אם ילדך סובל מהפרעת קשב וריכוז שמלווה גם במאפיינים של קשיי התנהגות, חוסר שקט רגשי ומוטורי וכיוצא בזה, הייתי ממליצה לך לפנות לטיפול מערכתי- אינטגרטיבי, אשר כולל גם נוירופידבק (ביופידבק מהסוג הראשון) וגם התערבות פסיכולוגית שמשלבת ביופידבק מהסוג השני.

שלום שושי, נשמע מדבריך, שבנך מתקשה לקבל את השינוי והסביבה החדשים לו על אף ההיכרות עם החברים מהגן. הדרישות של המסגרת המובנית של בית הספר, הצורך לשבת זמן ממושך בכיתה והיעדר ההיכרות עם החוקים והציפיות ממנו בבית הספר, במקביל להיכרות שלו עם עצמו כילד טוב שמבצע את המצופה ממנו על הצד הטוב ביותר מלכדה אותו ויצרה דפוס התמודדות של "הכל או לא כלום". כרגע ילדך חווה תחושה של חוסר וודאות המובילה לחוויה של חוסר אונים, והדרך שלו להחזיר לעצמו שליטה היא על ידי ויתור על תפקידיו כתלמיד, והפניית תשומת הלב שלו ושל סביבתו לכאבים שלא בהכרח קשורים לכאב פיזי אמיתי. על אף שייתכן שהמצוקה הרגשית שלוכל כך גדולה שאכן הוא חווה באמת כאבים פיזיים. בעזרת הטיפול בביופידבק ובליווי טיפול פסיכולוגי, ניתן יהיה לעזור לו להבחין בין כאב אמיתי לכאב שנובע ממצוקה רגשית, ולעזור לכם להבין כיצד ניתן להקל עליו ולסייע לו לפתח מנגנון התמודדות שונה ויעיל יותר אשר יסייע לו להתאקלם בבית ספרו החדש בצורה תואמת כמצופה מבני גילו.

שלום עירית, התופעה שאת מתארת, היא תופעה מוכרת ההולכת ורווחת בבתים רבים במציאות המודרנית, תופעה זו נחקרת לאחרונה ונכתב עליה רבות ואכן ההתמודדות לא פשוטה. נראה שמאוד נכון לפנות להתערבות מקצועית שתסייע לכם כהורים לפתח כלים ובטחון להתמודד ביעילות עם הקשיים של ילדכם. אתם וילדכם צריכים להבין, היכן השימוש במסך הינו להנאה ולצורך ומאידך מהו השלב בו השימוש במסכים הינו מוגזם והרסני כפי שאת מתארת. בעזרת הטיפול במרפאתנו המשלב טיפול פסיכולוגי מעמיק עם הביופידבק ניתן יהיה לעזור לכם ולילדכם ולאפשר לו להבין ולזהות את הצרכים הרגשיים אשר אינם מקבלים מענה ומקבלים ביטוי בתוקפנות ובאובדן שליטה. על ידי ההיכרות עם המדיה של הביופידבק דרך העבודה עם המסך האהוב על הנער ניתן יהיה לעזור לו ללמוד לווסת את ההתנהלות היום יומית שלו מול פיתוי המסכים.

שלום שי, ראשית כל ארצה לענות לשאלתך הנרמזת לגבי הגילאים להם טיפול ביופידבק יכול להתאים. אכן טיפול המשלב ביופידבק יכול לענות לצרכים של ילדים צעירים אף כמו גילאי שלוש. בזכות משחקי המחשב הידידותיים המרכיבים את הטיפול בביופידבק. נשמע שילדך חווה ערעור של הסטטוס שלו במשפחה, סביר להניח שהוא מתקשה לקבל את הפרטנר החדש שהצטרף למשפחה, ואין הוא בטוח שהצטרפות ילד נוסף אינו מהווה איום על מקומו ועל אהבתכם אליו.הוא בחוויה של חוסר אונים ואובדן שליטה מסוים. לדעתו הדרך שלו להבטיח יציבות ועקביות ביחסכם אליו הינה דרך התנהגויות תינוקיות יותר ודרכים רגרסיביות. ייתכן שהוא גם סובל מקשיים באינטגרציה החושית וצורך בעוצמות גרייה גבוהות, בעיקר כשהוא במצוקה ולכן הוא מספק צרכים אלה על ידי תלישת שיערות ראשו. הטיפול בביופידבק אף בגיל צעיר זה יש ביכולתו לעזור לילד לפתח יכולת חיבור בין הרמזים הגופניים למצוקה הרגשית/ נפשית, ולפיכך, זיהוי על ידי משחק מחשב ידידותי של התחושות הפיזיולוגיות המלוות את המצוקה הרגשית, יכול לקדם את הבנת המצוקה ולנתבה להתמודדות אדפטיבית (מסתגלת ומתאימה) יותר לצרכים שלו של צמיחה וגדילה בהתאם לגילו ומצבו.

שלום חנה, נשמע מדברייך, שלדעתך הילד סובל מכאבי בטן שאינם על בסיס פיזיולוגי. ראשית- חשוב להיות בטוחים בכך על ידי בדיקות פיזיולוגיות מתאימות ומעקב רפואי אצל רופא המשפחה. אם ונמצא שאכן מצבו הפיזיולוגי בריאותי תקין, טיפול בביופידבק המשולב עם טיפול פסיכולוגי מעמיק אכן יכול לעזור לו. בטיפול ביופידבק לומדים לעשות את החיבור בין המחשבות, התחושות והרגשות לבין מיצג של מרכיבים פיזיולוגיים שמוצגים על צג המחשב בצורת משחק. הטיפול יכול לסייע לו להבין את הקשר בין החששות שלו מהמורה לחשבון ומחשבון בכלל, לבין כאבי הבטן שלו ובהמשך לכך, את היכולת שלו לשלוט בפחד ובחששות הללו, כמו גם היכולת שלו לשלוט בכאבים. בנך ככל הנראה חווה חוויה של אובדן שליטה בסיטואציה של שיעורי חשבון אשר באה לידי ביטוי בכאבי הבטן שלו. בכך שנסייע לו באמצעות הביופידבק להחזיר לעצמו חווית שליטה הן על מחשבותיו ורגשותיו כלפי חשבון והן על כאביו הגופניים נאפשר לו להתמודד ביעילות עם קשייו האמיתיים סביב חשבון (המורה, התוכן הנלמד, וכיו"ב) מבלי שהתמודדות זו תלווה בכאבים גופניים.