כאבים בירך ובישבן לאחר הפסקת שימוש במדרסים
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 29/07/2006
1 דקות קריאה
שאלה:
כשהייתי בת 13 שברתי את קרסול שמאל, וגם מרכז הגדילה שם נפגע. כתוצאה מכך נוצר אצלי הבדל בין אורך הרגליים שלי. עד כמה שאני זוכרת ההבדל בגיל ההתבגרות היה בסביבות 2.5 ס"מ. הרבה שנים הלכתי עם מדרס מגביה ברגל אחת עד שהפסקתי לפני כ-7 שנים (התייאשתי מהמדרס באחד הקייצים). לא מזמן הלכתי לאורתופד שמדד שוב את ההבדל, ומצא הבדל של 1 ס"מ בין הרגליים, אולם המותניים שלי לא שוות בגובהן - כלומר "פיציתי" על ההבדל על ידי זה שהמותניים שלו התעקמו. הנקודה היא שמדי פעם יש לי כאבים בירך ובישבן שמאל מאחור. אלה כאבים חזקים, אולם לרוב זה עובר די מהר, וזה לא תכוף. הכאבים עצמם לא מאוד פוגעים באיכות החיים שלי, אולם אני דואגת, האם זה יכול להחמיר (בזקנה או קודם) ומה יהיה כשאהיה בהריון מתקדם (כרגע אני בתחילת הריון). האם דאגתי לעתיד מוצדקת? האם האופציה היחידה היא מדרס (מאוד מאוד קשה לי ללכת עם מדרס בקיץ)? האם אפשר לפתור את הבעיה על ידי טיפול אחר או התעמלות?
תשובה:
חשוב לטפל בכאב שאת מתארת . ייתכן שהוא קשור לרקע היציבתי, אולם ייתכן שהוא נובע גם או רק מסיבות אחרות בהן ניתן לטפל בהצלחה . לראיה - הכאב צץ רק לאחרונה, אולם העקמת קיימת מגיל ילדות, כך שניתן לחפש סיבה שגרמה לו לצוץ לאחרונה ולטפל בה. שרירי הבטן והגב מתחלקים ל: שרירים גלובליים - ארוכים שתפקידם להניע את הגוף ,למשל רקטוס אבדומיניס. http://www.fotosearch.com/comp/LIF/LIF126/3D610015.jpg