חיפוש רופאים
בדיקות
מונחים
כתבות ומחקרים
ערוצי תוכן
מחשבונים
שוב מתעטשים? כנראה שזה שפעת המזגנים
מדי קיץ, רבים סובלים מהצטננות מהמזגנים או המאווררים, מה שאנו מכנים "שפעת מזגנים". למה זה קורה לנו כל קיץ מחדש? ואיך אפשר להימנע מהתופעה הלא נעימה? הרי להימנע ממזגנים או מאווררים זו לא ממש אופציה
מאת: ד"ר יוסי דוקס מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 11/08/2013
3 דקות קריאה
מדי קיץ, רבים מאיתנו סובלים מהצטננות מהמזגנים או המאווררים, מה שאנו מכנים "שפעת מזגנים". למה זה קורה לנו כל קיץ מחדש? ואיזו אפשרות יש לנו להימנע מהתופעה הלא נעימה? הרי להימנע ממזגנים או מאווררים זו לא ממש אופציה
שפעת זיהומית היא שפעת "קלאסית" הכוללת חום, כאבי שרירים, חולשה, עייפות והרגשה כללית רעה. היא נגרמת כתוצאה מחדירה של וירוס לדרכי הנשימה. הוירוס חודר לתאים בדרכי הנשימה, יוצר נזק ובנוסף גורם לשחרור חומרים לזרם הדם, הגורמים לתחושה הכללית הרעה.
- נקו את מערכות המיזוג בצורה יסודית על ידי ניקוי המסננים, פתחי האוורור וחלקים אחרים, במידת האפשר
- אווררו את החדר מדי פעם והימנעו מסגירת החללים בצורה הרמטית לזמן ממושך
- הקפידו על היגיינה אישית ושטיפת ידיים
- הימנעו מיובש מוגזם בחללים ומשימוש במכשירי לחות, במידת הצורך
- הימנעו מקירור מוגזם של החדר
- הימנעו מקרבה של מקורות מים לפתחי המיזוג
מאת: ד"ר יוסי דוקס, מערכת אינפומד
סוג I של שפעת מזגנים: שפעת אלרגית
חלק גדול מהאוכלוסייה סובלים ממה שנהוג לכנות שפעת אלרגית, או ליתר דיוק - נזלת אלרגית. למעשה, לא מדובר בסימפטומים של מחלה כללית עם חום, חולשה, עייפות וכאבי שרירים, אלא בנזלת בלבד. לעיתים המצב מלווה גם בגירוי של העיניים, שיעול או התקף אסטמה. התגובה החיסונית גורמת לתסמינים השונים של התקף אלרגיה.
מזגן יכול בהחלט לשמש כגורם המעורר התקפי אלרגיה, מאחר שהוא יכול להפיץ אבק (המכיל את קרדית האבק), נבגים, אבקנים של פרחים וחומרים רבים אחרים המעוררים התקף אלרגיה באנשים רגישים.
סוג II של שפעת מזגנים: שפעת זיהומית
גם כאן למזגן יכולה להיות השפעה, במספר מנגנונים אפשריים:
התפשטות: בחדר סגור בו פועל מזגן, תחלופת האוויר נמוכה. לכן, כשאדם אחד נושא את נגיף השפעת, הוא יכול לעבור בקלות רבה לאנשים אחרים בסביבתו. בנוסף, יש טענות לכך שהווירוסים מתרבים בתוך מערכות המיזוג ובעצם מערכת מיזוג האוויר גורמת להפצה של הנגיף בין האנשים.
סביבה טובה יותר: אחת הסיבות לשכיחות השפעת בחורף היא הטמפרטורה הנמוכה. למעשה, נגיף השפעת מתרבה בצורה הטובה ביותר בטמפרטורה נמוכה במקצת מזו של טמפרטורת הגוף התקינה. אותו דבר קורה גם בחדרים קרים בקיץ - כאשר נמצאים בחללים ממוזגים, טמפרטורת דרכי הנשימה נמוכה מעט מזו של טמפרטורת הגוף. כתוצאה מכך, לנגיפי השפעת קל יותר להתרבות ולגרום למחלה.
היחלשות המחסום הטבעי: לדרכי הנשימה יש אמצעי הגנה מכניים ששומרים עליהן מהידבקות במחלות. מנגנוני ההגנה כוללים את ההפרשה הרירית ואת תאי השערה (cilia). ישנו ריר המופרש אל מחוץ למערכת הנשימה, על ידי מבנה דמוי שערות מיקרוסקופיות הנמצא בגג התאים. בצורה זו, לכלוכים שונים וגם וירוסים וחיידקים מופרשים אל מחוץ לדרכי הנשימה. מזגן פוגע בשני הדברים גם יחד: ראשית, האוויר הממוזג הוא יבש, מה שגורם להתייבשות דרכי הנשימה ולהפחתת כמות הריר המופרש מהן החוצה. שנית, תאי השערה פועלים בצורה טובה פחות בטמפרטורות נמוכות, כך שלצד הכמות המופחתת של הריר, ישנה גם ירידה ביכולת הפינוי שלו החוצה.
היחלשות מערכת החיסון: ישנן מספר תיאוריות הקושרות בין טמפרטורת גוף נמוכה לירידה בתפקוד של מערכת החיסון. יתרה מכך, יש שטוענים כי הירידה גבוהה במיוחד במקרים של ירידה חדה ומהירה של הטמפרטורות.
מה עדיף - מזגן או מאוורר?
מחקר שהשווה בין 920 נשים בגילאים דומים ובעלות אותן מחלות רקע, שמחציתן עבדו בסביבה עם מזגן ומחציתן בסביבה עם מאווררים, מצא שכמות ימי המחלה והפנייה לרופאי אף אוזן וגרון היה גבוה משמעותית אצל נשים שעבדו בסביבה ממוזגת.
בנוסף, מחקרים רבים הראו שקרבה של מקור מים למנועי המזגן עלולה לגרום להפצה של מחלות. אחד המקרים המפורסמים בתחום התרחש בעיר פונטיאק, במישיגן, ארה"ב, כאשר עובדים רבים במשרד הבריאות חלו בבת אחת במחלה דמוית שפעת. לאחר מספר חודשים התברר שהמקור למחלה היה חיידק בשם ליגיונלה שחי במים. החיידק התרבה בתוך מקור מים שנמצא סמוך לפתחים מהם מערכת המיזוג שאבה את האוויר וכך גרם להתפשטות הנגיף.
איך אתם יכולים לשמור על עצמכם?
- נקו את מערכות המיזוג בצורה יסודית על ידי ניקוי המסננים, פתחי האוורור וחלקים אחרים, במידת האפשר
- אווררו את החדר מדי פעם והימנעו מסגירת החללים בצורה הרמטית לזמן ממושך
- הקפידו על היגיינה אישית ושטיפת ידיים
- הימנעו מיובש מוגזם בחללים ומשימוש במכשירי לחות, במידת הצורך
- הימנעו מקירור מוגזם של החדר
- הימנעו מקרבה של מקורות מים לפתחי המיזוג
האם המאמר עניין אותך?
נושאים מרכזיים
-
מחלות קשורות
-
שיעול עם ליחה
-
אסטמה, קצרת
-
שפעת
-
טיפולים וניתוחים קשורים
-
ניתוח סינוסיטיס
-
בדיקות קשורות
-
תפקודי ריאות
רופאים בתחום
ד"ר ערן אורבוך
אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
מומחה ברפואת אא"ג וניתוחי ראש צוואר
ד"ר יצחק שוחט
אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
מומחה אא״ג וניתוחי ראש וצוואר
ד"ר לירון מלכא
אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
מתנדבים/ות בזמן המלחמה? מסתבר שזה בריא
מאת: מערכת אינפומד
18/10/2023
ההתגייסות של העורף הישראלי בימים קשים אלו אינה מובנית מאליה כלל וכלל. מאידך, כשמבינים כמה תורמת ההתנדבות לנפש ולגוף...
לכתבה המלאה
כך המלחמה משפיעה על הבריאות הגופנית שלנו
מאת: מערכת אינפומד
17/10/2023
מלחמה משפיעה לרעה על בריאותם הגופנית והנפשית של המעורבים בה באופן ישיר, אך לא רק - גם האזרחים שנמצאים בעורף עלולים ...
לכתבה המלאה
מתחמם, מתחמם, חם, שרב!
מאת: מערכת אינפומד
15/08/2023
כדור הארץ בוער וכולם מדברים על ההשלכות הגופניות של שינויי האקלים. הנה ה-2 סנט שלנו איך לשמור על הבריאות בתקופה שבה ...
לכתבה המלאה
יצאתםן מרופא/ת המשפחה עם ערימת הפניות? זה לא תמיד בריא
מאת: מערכת אינפומד
04/07/2023
בכל שנה מתים בישראל כ-3400 איש כתוצאה מטעויות רפואיות - פי 10 יותר מתאונות דרכים. ד"ר אביבה אלעד מסבירה איך ריבוי ה...
לכתבה המלאה
PRP לטיפול בקרעים ובגידי כתף
מאת: ד"ר עירא בכר אבניאלי
16/04/2023
קרעים בגידי השרוול המסובב נפוצים ביותר – מעל 30% מהאוכלוסיה בעשור השישי לחיים יסבלו מקרעים בגידי הכתף, וכן צעירים י...
לכתבה המלאה
כך לא תזרקו מזון לא מקולקל
מאת: מערכת אינפומד
03/10/2022
גל ההתייקרות נמשך בארץ. מה המשמעות של תאריכי התפוגה שעל אריזות המזון והאם אפשר לסמוך עליהם? הנה כתבה שתעזור לכם/ן ל...
לכתבה המלאה
אבעבועות הקוף: מה זה בכלל והאם יש באמת סיבה לדאגה?
מאת: מערכת אינפומד
22/05/2022
מהי מחלת אבעבועות הקוף, איך היא מועברת, אילו סימנים יעוררו חשד, מה הסיכונים והאם מדובר בסיבוב שני של הקורונה?
לכתבה המלאה
סרטן שלפוחית השתן: מה הטיפול שעשוי להפחית את הסיכוי לחזרת המחלה?
מאת: ד"ר איתי שגיא, מערכת אינפומד
11/04/2022
בכל שנה מאובחנים כ-1,000 חולים בסרטן שלפוחית השתן – גידול ממאיר שמקורו בתאים המצפים את פנים השלפוחית אשר מהווה את ג...
לכתבה המלאה
תנוחת הצפרדע: האם היא באמת משפרת את איכות החיים?
מאת: מערכת אינפומד
11/04/2022
תנוחת הצפרדע הפכה לפופולארית בחודשים האחרונים ברשתות החברתיות. נכתב עליה שהיא עוזרת לכאב, משפרת את מחזור הדם, עוזרת...
לכתבה המלאה
אי ספיקה ורידית (דליות ורידים): 4 מיתוסים והאמת
מאת: ד"ר מואנס עג'אג'
10/04/2022
מה גורם להתפתחות של דליות ורידים? מי צפוי לסבול יותר מהתופעה – גברים או נשים? מהן הסכנות הכרוכות באי טיפול בדליות? ...
לכתבה המלאה
שאלות מתוך פורום שפעת והצטננות
-
-
פרובויוטיקה
-
פרוביוטיקה
-
אמוקסילקב רגישות
-
תשובת מומחה
אנטיביוטיקה
-
-
-
תשובת מומחה
שאלה
-
