לחץ באמת גורם לשיער לבן? 6 מיתוסים על שיער שיבה- והאמת

אחד הסימנים המובהקים ביותר להתבגרות הטבעית, הינו צמיחת שיער השיבה. אלה מאיתנו אשר נמצאים בעשור השלישי לחיים, ולפעמים גם קצת לפני, מכירים היטב את הרגע בו אנו מביטים במראה ומחפשים בקדחתנות אחר הניצנים הראשונים של שיער הלבן. מחקרים רבים עסקו במציאת הגורם המובהק לתופעה, והאחרונים שבהם אף ניסו למצוא דרך להכחדתה. אך האם אכן מדובר בתוצר של תהליך ההזדקנות וכיצד מצבי לחץ תומכים בצמיחתן של שיערות לבנות? כל התשובות. 

1. הזדקנות טבעית היא הסיבה המרכזית להופעת שיער השיבה

כנראה שהעובדה  הזו לא תגרום ללסת שלכם להישמט. רופאי עור מכנים את התופעה הטבעית הזו חוק ה-50-50: כחצי מהאוכלוסייה הכללית מתאפיינת בשיער כסוף בגיל 50. למעשה, צבע השיער נקבע על ידי פיגמנט המצוי בשורשיו ונקרא מלנוציטים. תא זה אשר נמצא בשכבה התחתונה של העור מייצר בעזרת אנזים מסוים את המלאנין, מרכיב האמון על צבע שיער הגוף. עם השנים פעילותו של האנזים יורדת ובדומה לכך גם ייצור המלנוציטים. כתוצאה מכך מופרש פחות מלאנין וצומחות יותר שיערות לבנות. 

2. לחץ משחק תפקיד מרכזי בהופעת שיער לבן

ההכרעה בגין נכונות משפט מדאיג זה נותרה מעורפלת ועוד לא הוכחה בצורה מדעית. הסברה המרכזית היא כי לחץ משפיע על התמיינות של תאי גזע, ומשכך גורם גם לייצור מועט יותר של מלנוציטים ולצמיחת שיער חסר צבע, מאידך הוא עדין לא הוכח כגורם ישיר לצמיחת שיער לבן.

קראו עוד: הכל מתחיל בראש: 12 תופעות שיער שעלולות לחשוף בעיות בריאותיות 

3. המוצא עשוי להשפיע על צמיחת שיער שיבה

בכל הנוגע להאפרה מוקדמת, נראה כי הראשונים ברשימה הם בעלי השיער האדמוני. בנוסף, אלה ממוצא אירופאי יחלו להבחין בשערות לבנות כבר בעשור השלישי לחייהם. בקרב אנשים ממוצא אסייתי ואפריקאי שיער השיבה צפוי להופיע מאוחר יותר. 

בניגוד למיתוס הנפוץ, לא קיימת הוכחה מובהקת כי לחץ הינו גורם ישיר לצמיחת שיערות שיבה 

4. עישון משפיע על צמיחה מוקדמת של שיער שיבה

העובדה שעישון מזיק לבריאות ושההרגל המגונה תורם להזדקנות בטרם עת ידועה לכל. מאידך לא קיימת הוכחה מובהקת לכך שהוא תורם להאפרה מוקדמת של שיערות הראש. מחקרים שונים אמנם ניסוי לבחון את הסברה המדאיגה אך לא מצאו לה הסבר מוחלט. 

5. ישנה אפשרות להלבין בן לילה 

הלבנת שיער פתאומית, ככל הנראה נגרמת ממחלה אוטואימונית שעלולה להתפרץ עקב טריגר נפשי מסוים. התופעה נקראת גם תסמונת מארי אנטואנט, זאת בשל העובדה ששיערה של המלכה מארי אנטואנט הפך ללבן בן רגע עקב החרדה הקיצונית אותה חוותה בתקופת המהפכה הצרפתית.

קראו עוד: נשירת שיער: מתי מדובר בבעיה שדורשת טיפול?

6. מחסור בוויטמין B12 עשוי לגרום לצמיחת שיער לבן בטרם עת 

ויטמין זה מספק אנרגיה לכל התאים בגוף, ובניהם גם לזקיקי השיערה. מחסור בו עלול לגרום לנשירת שיער מוגברת או להאטת קצב הצמיחה שלו. בנוסף, בקרב מבוגרים, מחסור ב-B12 עלול לגרום לצמיחת שיער ללא פיגמנטציה. מאידך מדובר בתופעה הפיכה שתחלוף עם החזרת האיזון לגוף.