דלג לתוכן

חדשות ומאמרים רפואיים בתחום הכושר עמוד - 10

כתבות אחרונות

ריצה בתנאי חום
ריצה בתנאי חום
ד"ר (Ph.D) איתי זיו ונדב בקר מאת: ד"ר (Ph.D) איתי זיו ונדב בקר 17/03/2013

להבדיל מהליכה, ריצה מצריכה מאמץ משמעותית רב יותר. לכן יש לקחת בחשבון בעיות שונות שעלולות לצוץ במהלך הריצה, במיוחד כ... לכתבה המלאה

על הקשר בין ריצה לתרופות – חלק ב'
על הקשר בין ריצה לתרופות – חלק ב'
יבגני וייסברג, מערכת אינפומד מאת: יבגני וייסברג, מערכת אינפומד 06/03/2013

ישנן לא מעט מחלות בהן ריצה ופעילות גופנית מתאימה אחרת - יכולות להעלות את יעילות הטיפול, להקטין את הצורך בטיפול תרופ... לכתבה המלאה

על הקשר בין ריצה לתרופות – חלק א'
על הקשר בין ריצה לתרופות – חלק א'
יבגני וייסברג, מערכת אינפומד מאת: יבגני וייסברג, מערכת אינפומד 04/03/2013

האם יש קשר בין ריצה לבין נטילת תרופות? מסתבר שכן. תרופות מתערבות בתהליכים פיזיולוגיים שונים ולכן יכולות להשפיע או ל... לכתבה המלאה

השפעתה של פעילות אירובית על הקוגניציה
השפעתה של פעילות אירובית על הקוגניציה
ד"ר (Ph.D) איתי זיו, מומחה לספורט מאת: ד"ר (Ph.D) איתי זיו, מומחה לספורט 27/02/2013

לפעילות אירובית, מסתבר, השפעות רבות ורחבות, מעבר לאלו שידועות ומוכרות לנו, לדוגמא: שיפור המערכת הקרדיווסקולרית, הפח... לכתבה המלאה

תכניות אימונים למרוצי מרתון תל-אביב 2013
תכניות אימונים למרוצי מרתון תל-אביב 2013
ליאור קרם, מאמן כושר ומדריך ריצות אר מאת: ליאור קרם, מאמן כושר ומדריך ריצות אר 21/02/2013

המרוץ הולך ומתקרב, הזמן קצר, אך עדיין לא מאוחר. לרשותכם תכניות אימונים למרוצים השונים במרתון תל-אביב. בהמשך ועד ליו... לכתבה המלאה

כאבי שרירים אחרי אימון - להמשיך או להפסיק?
כאבי שרירים אחרי אימון - להמשיך או להפסיק?
מערכת אינפומד מאת: מערכת אינפומד 09/01/2012

כל מי שנוהג להתאמן באופן קבוע מכיר אותם – כאבי שרירים מגיעים לפעמים בהפתעה ובעצימות משתנה. מצד אחד, ברור לנו שכאבי ... לכתבה המלאה

תזונה למתאמנים
תזונה למתאמנים
מערכת אינפומד מאת: מערכת אינפומד 09/11/2011

על מנת להשיג תוצאות מיטביות, עלינו לשלב את הפעילות הגופנית עם תזונה המותאמת לאימון שלנו. לכתבה המלאה

שילוב אימון בחדר כושר במצב של פציעות ספורט
שילוב אימון בחדר כושר במצב של פציעות ספורט
מערכת אינפומד מאת: מערכת אינפומד 14/08/2011

מטופלים לאחר פציעת ספורט, חוששים בדרך כלל להפסיק את אימוני הכושר שלהם, בשל החשש מעלייה במשקל , חשש מירידה במסת שריר... לכתבה המלאה

פעילות גופנית כחיסון נגד התקף לב
פעילות גופנית כחיסון נגד התקף לב
מערכת אינפומד מאת: מערכת אינפומד 11/08/2011

התקפי לב הם עדיין גורם התחלואה והתמותה השכיח ביותר בעולם המערבי. למרות שבעשור האחרון נכנסו לשימוש תרופות רבות המאפש... לכתבה המלאה

טיפול בכאבים כרוניים באמצעות פעילות גופנית
טיפול בכאבים כרוניים באמצעות פעילות גופנית
מערכת אינפומד מאת: מערכת אינפומד 03/01/2011

ממה נובעים כאבים מפרקיים כרוניים ואיך ניתן לטפל בהם מתוך מבט כולל על גופנו, בגישה טיפולית רב מקצועית לכתבה המלאה

נושאים מרכזיים

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו