חדשות ומאמרים רפואיים בתחום תזונה ודיאטה עמוד - 11
כתבות אחרונות
אנשים הרגישים לגלוטן נאלצים לא פעם להתמודד עם החלטות תזונתיות בנוגע למה אסור ומה מותר להם לאכול. לפניכם מדריך שיעשה... לכתבה המלאה
לא אוהבים לאכול בבוקר? אחרי שנים שסיפרו לכם שארוחת בוקר היא הארוחה החשובה ביותר ביום כשמנסים לרדת במשקל, אתם בהחלט ... לכתבה המלאה
אוהבים מרק בחורף? אנשים רבים, בהם מפורסמים מהוליווד, טוענים שלמרק ציר עצמות (Bone Broth) יש יתרונות בריאותיים רבים.... לכתבה המלאה
העולם המודרני מוצף באוכל לא בריא ולא פעם קשה לעשות בחירות תזונתיות נכונות. מחקר חדש מצא דרך פשוטה להפליא שתילחם בחש... לכתבה המלאה
דבקות במשטר תזונה קפדני יכולה להיות דבר מאתגר. מחקר חדש בדק כיצד שינויים קיצוניים בדפוסי האכילה משפיעים על הבריאות ... לכתבה המלאה
ספירולינה, אצה כחולה-ירוקה, נהפכה לפופולארית מאוד בשנים האחרונות. אנשים צורכים אותה כתוסף תזונה בזכות היתרונות הברי... לכתבה המלאה
מחקר חדש בדק כמה קלוריות אנחנו שורפים במנוחה במהלך שעות היום. באופן מפתיע התגלה שבשעות אחר הצהריים והערב המוקדמות א... לכתבה המלאה
ממחקר חדש עולה כי צריכה של מנה קטנה יומית של אגוזים עשויה לעזור בשמירה על המשקל שנוטה לעלות עם הגיל לכתבה המלאה
השמנת יתר היא כבר מזמן אינה תופעה נדירה, ולמעשה הפכה לאחת מהמגפות הנפוצות בעולם המערבי: מה גורם להשמנת יתר, כיצד ני... לכתבה המלאה
כיצד מגדירים עודף משקל, האם הוא מהווה מילה נרדפת להשמנה ואילו דרכים קיימות למדידת משקל הגוף? כל המידע החיוני לכתבה המלאה