חדשות ומאמרים רפואיים בתחום תזונה ודיאטה עמוד - 13
כתבות אחרונות
כולנו יודעים כי תפריט עשיר במזונות המכילים דגנים מלאים הוא מומלץ במיוחד. המרכיבים החיוניים לא רק תורמים לשמירה על ה... לכתבה המלאה
מחקר חדש מראה את היתרונות שבצריכת סיבים תזונתיים על האטת תהליך הזדקנות המוח. אז הוסיפו ברוקולי לצלחת שלכם ותישארו צ... לכתבה המלאה
רבים מאתנו, בוחרים לשמור על המסורת ולהימנע מאכילה ושתייה ביום הכיפורים. נראה עם זאת, שלצום אין רק השפעה רוחנית, אלא... לכתבה המלאה
פיסטוקים הם אגוזים טעימים ובריאים, והם מהווים נשנוש אידאלי גם עבור אלו מכם שמעוניינים להתמיד בדיאטה. רגע לפני שאתם ... לכתבה המלאה
אורח החיים העמוס עשוי להקשות על ההתמדה במשטר הדיאטה ועל שילוב פעילות גופנית בשגרה. החדשות המפתיעות הן כי ניתן להורי... לכתבה המלאה
האם שומן בטני הוא המסוכן ביותר עבור הבריאות שלכם, מהם המזונות הגרועים ביותר בכל הקשור לעודף שומן בטני, ואיזו פעילות... לכתבה המלאה
70% מהאמריקאים מדווחים כי הם סובלים מחרדה באופן יומיומי: חרדה היא תחושה לא נעימה מפני העתיד לבוא, המציפה אותנו במקר... לכתבה המלאה
דובדבנים ידועים בעיקר בשל צבעם המרהיב והטעם המתקתק. אך האם ידעתם שפירות האדמדמים הם פצצה בריאותית? אספנו עבורכם 6 י... לכתבה המלאה
הוא מתוק וטעים ומהווה את האחד מהמזונות האידאלים לקיץ הישראלי החם. מעבר לכך שאבטיח הוא ללא ספק פינוק בכל סוף של ארוח... לכתבה המלאה
כשאנחנו חושבים על נשנוש מפנק באמצע יום ארוך בעבודה – רובינו ודאי נבחר בחטיף עמוס פחמימות, שאינו מועיל לבריאות הכללי... לכתבה המלאה