פורום ביופידבק - עמוד 2

שלום יגאל. אני מעדיפה מענה בפורום. מאז הלילה מדברים על מלחמה ברמת הגולן ובצפון כל היום בטלוויזיה. אני מרגישה פחד לצאת מהבית מרגישה דפיקות לב. אני יודעת לעזור לעצמי אבל שמדובר בכזה דבר יש לי גם קושי בנשימה. עם אתה מוכן לייעץ לי בפורום כעזרה ממש קטנה אני אשמח. אשמח עם תסכים אני מאד מודה לך שתהיה לך סוף שבוע נפלא ושקט לך למשפחתך וכל עם ישראל. ממש תודה

הי,שמי עליזה אני בת 38 גרה עם ההורים כרגע אני אמורה עוד חצי שנה לעבור דירה, בינתיים אין לי איפה לגור נפרדתי מבן זוגי לא מזמן ואני גרה אצל הוריי. אני לא בשום טיפול אני נכנסתי לפורום הזה כי חברה שלי אמרה לי שזה פורום טוב אני לא מכירה פורומים כאלה בחיים לא נכנסתי. אבא שלי יש לו דימנציה קלה הוא גם עשה ביופסיה מאז אבא שלי בדיכאון ועם הוא מדבר הוא מדבר עם אימא שלי בעצבנות. קשה מאד לאימא שלי עם זה,ניסיתי לעזור להם אני אמרתי לאימי שאני רוצה ללכת לרופא משפחה כדי לדבר על המצב שלו אך אימא שלי אמרה לי לעזוב היא תטפל בהכל היא אמרה לי בעצבים לא להתערב תני לי לסדר את זה לבד. אני רואה את המצוקה של אימא שלי אני רוצה לעזור לה אבל היא לא רוצה עזרה. כואב לי לראות את המצב הזה אין לי ברירה אלא לחכות חצי שנה עד שאעבור דירה אני לא מטופלת לא מכירה את הדברים האלה בכל אופן מה אתה מציע. האם כדאי לי בכל זאת ללכת לרופא לדבר על זה? או פשוט לא להתערב? ומה לעשות כדי להסיח את דעתי מזה? מקוה שזה הפורום הנכון כך חברה שלי אמרה לי. תודה רבה

שלום. שמי רינת אני אני בת 49 חיי בסדר גמור זאת אומרת אני חיה חיים רגילים ללא טיפולים כאלה או אחרים אך בזמן האחרון אני מרגישה תופעות כנראה של גיל המעבר כך אני חושבת לפחות של התקפי פאניקה מדברים מסוימים עברתי בעבר טראומה ושאני נזכרת בטראומה שעברתי זה טראומה בטיפול מסוים שעברתי אני מתחילה להיכנס לעצבים תחושה של דפיקות לב ומחשבות שליליות מעצבנות ממש באותו רגע אני מרגישה שאני לא יכולה להתאפק ובא לענות לכל מי שסביבי בעצבים עקב הפאניקה בדרך כלל זה קורה לי רק בשעות הערב. בשעות היום אני מרגישה נהדר והכל מצוין מתפקדת והכל בסדר. גם יש לי בלילה בעיות שינה. אני לא רוצה לפנות לפסיכיאטר מה עושים? תודה לך

שלום לצוות הפורום. האם ניתן לטפל בחרדה בשיטת ביופידבק ללא תרופות? אני סובלת מידי פעם מהתקפי חרדה לא בקביעות,רציתי לשאול עם יש דרך טבעית לטפל בזה אשמח לקרוא על טיפול ביופידבק או טיפול טבעי נגד התקפי חרדה באינטרנט או בספרים לא חשוב מה. עם במקרה אתם יודעים על אתר או ספרים אני מברכת אתכם עם תוכלו להפנות אותי. זה חשוב לי מאד שבת שלום

שבוע טוב. אני חיה חיים לא רעים די טובים יש לי משפחה מאוד תומכת,אחים ממש תומכים,החיים שלי לא רעים בכלל אני יודעת לעזור לעצמי ברגעים קשים,רק יש לי בעיה שבגלל הבדידות שלי אני מחפשת חברים מתחת לאדמה. מאז שאני ובן זוגי נפרדנו לפני חצי שנה נשארתי לבד בלי חברים ואז מישהי שפגשתי וסיפרתי לה שכבר חצי שנה אין לי חברים ואין לי בן זוג היא הציעה לי להכיר מישהו ושאלה אותי עם אני מסכימה שהיא תיתן לו את הטלפון שלי. אמרתי בסדר אבל אז אין לי מושג למה הוא התקשר אלי חמש פעמים באותו יום אחרי שהיא נתנה לו את הטלפון שלי והוא התחיל לדבר בצורה מוזרה הוא גם נשמע מאוד אגרסיבי ומוזר נכנסנו לשיחה על אותה חברה שהכירה לי אותו שבסופו של דבר הם רבו הוא קילל אותה הזהיר אותי מפניה ונכנסתי לאיזשהו חרדה מסוימת שוב אני לא מכירה אותו לא ראיתי אותו בחיים שלי וחמש פעמים באותו יום הוא התקשר. כאשר אחי הגדול היה אצלי עם חברתו הם שמעו במקרה את השיחה כי ישבתי איתם בביתי בסלון והם ממש אמרו לי שלא כדאי לי ליצור איתו קשר ולא להיפגש איתו כי גם הייתי סוערת באותו יום. יש לי בעיה שבגלל הבדידות אני מרגישה שאני באמת מחפשת בכוח קשרים מתחת לאדמה ומצד שני בגלל הבדידות אני מרגישה באיזשהו מקום שעם לא אפגש איתו אני יפספס. אני לא רוצה להרגיש בודדה. כאילו אפילו עם השיחה שלו היו מוזרות אני מרגישה שבכוח כדי לא להיות בלי בן זוג אני מעדיפה להיפגש איתו. אני בזמן האחרון מרגישה בדידות וחרדה שאין לי חברים ובאמת אני מחפשת חברים מתחת לאדמה רק שאני לא ירגיש בודדה. אני לא אומרת באמת אני חיה חיים טובים מצד אחד יש לי את הפרטיות שלי את הכיף שלי אבל אני בלי חברים אחרי פרידה מבן זוגי,האם כדאי לי ליצור בכל זאת קשר עם אותו אדם? מה לעשות עם הבדידות והחרדה שתוקפים אותי בזמן האחרון? אני מרגישה באיזשהו מקום קצת משבר רגשי מסוים עקב הבדידות ובגלל זה אני מחפשת חבר מתחת לאדמה כמו שנקרא. אני ממש אשמח ליעוץ תודה רבה

שלום רב. אני חשה בימים האחרונים מאז עזיבת עבודתי דכדוך חוסר אנרגיה שמוביל לעייפות יתר רצון לישון הרבה חוסר חשק לעשות דברים איך ניתן לפתור את זה דרך ביופידבק? אני מודה לך חג עצמאות שמח

אני מחפשת להתנסות בטיפול ביו-פידבק ומאוד חשוב לי להגיע לידיים מקצועיות. אני מחפשת באזור ירושלים אך מחיפוש באינטרנט מאוד קשה למצוא מידע ולהבין מי באמת מומחה בתחום. קבעתי בינתיים לעוד חודש דרך הקופה (כללית) - אלו פגישות של חצאי שעה עם מטפלים מתחלפים וקשה לקבוע רצף (מפגש פנוי ראשון יהיה עוד חודש פלוס) ומראש הייתי מעדיפה מטפל/ת מוסמכים לתהליך מסודר. יש המלצה איך מחפשים נכון? אם אני נכנסת לזה חשוב לי לנתב את ההשקעה והכסף מראש למקום נכון. תודה

לצערי מאז שאני זוכר את עצמי יש לי חרדה קיצונית מבדיקות דם, הדבר מוביל לכך שאינני עושה בדיקות דם למרות הצורך ( אני בן 43 אבל חייב לעשות בדיקות דם), רמת החרדה שלי עולה ושום כדור החל מואבן דרך דרלין לא יצרו תוצאה שבתחילת הבדיקה לא התעלפתי ולא ניתן לייצר בדיקה. האם ביופידבק יעיל? כיצד לבחור מטפל /רופא מתאים? מה כולל תהליך של ביופידבק במקרה שלי? תודה רבה על תשובותכם בברכת חג שמח

מחפשת מטפל מומלץ בביופידבק לאימי עם בעיית טינטון. אודה להמלצה למטפל/ת באיזור אשקלון - אשדוד

היי, האם אפשר ובטוח לעשות ביופידבק בהריון?