חדשות ומאמרים רפואיים בתחום הכושר עמוד - 4
כתבות אחרונות
המעילים מאופסנים, השמש יוצאת ועוד רגע כולנו נוציא את בגדי הים ונפקוד את החופים. במיוחד לעונה החמה: אספנו עבורכם 9 ט... לכתבה המלאה
במשך זמן רב, ריכוז טסטוסטרון גבוה בדם נקשר לעליה בעוררות המינית ובליבדו הגברי. מחקר חדש משנה את התמונה: נמצא כי פעי... לכתבה המלאה
רצים, רוכבים או שוחים? אתם כבר נמצאים במקום טוב יותר מאחרים שלא מבצעים פעילות גופנית כלל. מחקר שפורסם השבוע ניסה לע... לכתבה המלאה
החורף בעיצומו וישראלים רבים נוהרים לאתרי הסקי ברחבי העולם. ריכזנו עבורכם את כל תרגילי הכושר שיכינו אתכם כראוי לחופש... לכתבה המלאה
הקפדה על ספורט וכושר הם חיוניים לגוף בריא. עם זאת, מחקר קנדי חדש מגלה כיצד תוכלו להפוך את האימון שלכם להרבה יותר יע... לכתבה המלאה
השנה, חודש דצמבר הפך לחגיגה עבור חובבי חופשות הדקה ה-90. עם החפיפה בין חנוכה לקריסמס, גיחה קצרה בהחלט קורצת לרובינו... לכתבה המלאה
דמיינו לכם סיטואציה: חזרתם מיום עבודה ארוך והחלטתם להיות אקטיביים ולצאת לאימון חורפי. אך הגשם שדופק על החלון והכוכב... לכתבה המלאה
6.5% מהישראלים חולים בסוכרת וכ-90% מהם מאובחנים בסוכרת סוג 2. מחקרים עדכניים מצאו כי שילוב אימונים בשגרת החיים, אינ... לכתבה המלאה
ביום רביעי הקרוב יתקיים מירוץ הלילה של תל אביב: איך להכין את הגוף בימים שלפני, מה לאכול, מה לא לאכול ומתי לבצע אימו... לכתבה המלאה
מאסתם בחדר הכושר ואתם שוקלים להתנסות בענף ספורט חדש? ענו על כל השאלות וגלו: איזו פעילות ספורטיבית נועדתם לעשות ותהי... לכתבה המלאה